白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
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畏首复畏尾，吾身其馀几。虽云食不足，健决岂不伟。
蓬窗对亲旧，情话来亹亹。何以永今朝，沽酒刺圈豨。
三十年前事，记童年、章华曾作，屈平高弟。家本宝华山下住，门映石湖荷芰。
有一带、疏轩曲砌。忆得危崖腾健鹘，咽秋灯、夜半歌山鬼。
风乍刮，鬓成猬。
凄凉阅尽人间世。看多少、经堂书库，拆为马肆。旧日生徒今亦老，相对贤门佳婿。
更似舅、魁然无忌。且尽君家黄菊酒，论人生、一醉为佳耳。
西州恸，成何济。
老学羊裘缉芰衣，小臣再疏谢彤闱。富春夜雨孤蓬宿，岂为名山缓缓归。
黄昏雪打窗，夜雨破幽梦。晨光逗檐花，霁色晃池冻。
老木惊向荣，好鸟发微哢。草根露纤芒，虫声试群哄。
空畦土匀酥，侧涧泉流湩。腊尽杀气衰，春归生理共。
人情自多端，天意皆曲中。悬知造物公，未厌萌区众。
艰难重时节，俯仰疲迎送。心闲数造化，骨寒遭鬼弄。
那惊梅柳新，但饱藜藿供。行须过田家，泥饮空社瓮。
青叶生林啼鸟新，出门逢水不逢人。
杨花满地披重茧，不信人间有暮春。
杨花满地披重茧，不信人间有暮春。
自君之出矣，尘网暗罗帷。思君如落日，无有暂还时。
塔势摩苍穹，磴道森十丈。香界涌青莲，孤茎拔群象。
朅来振衣登，身出飞鸟上。牖户搜玲珑，俯仰极苍莽。
燕南赵北际，气雄非一状。城郭带烟雾，郁葱皆北向。
阊阖转句陈，排空詄荡荡。愿为黄鹄举，超然谢尘鞅。
城南归路踏平芜，望入明山兴不孤。篱菊开迟明待玉，沙鸥睡稳亦忘吾。
风流可续睢阳会，烟景谁争贺鉴湖。圣主恩深廊庙远，先忧一念未明无。
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