白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
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两字柔憨作性情。十分妩媚特聪明。得人怜处是天生。
睡去拳拳堪入画，戏时小小可奇擎。娇音学吠未成声。
龙井饶甘泉，飞来富石骨。苏桥十里风，胜果一天月。
钱祠无佳处，一片好石碣。孤山旧亭子，凉荫满林樾。
一年一桃花，一岁一白发。南高看云生，比高见日没。
楚人无羽毛，能得几游越。
业尽神生光一簇。颐养长生真面目。心目还似月当天，神清有若风摇竹。醉唱仙部曲。更令般载瑶台玉。透昆宫、星坛月殿，日射喷红绿。不向人间贪福禄。时得诸天常整覆。五方霞彩结成雯，洪波里面金丸漉。灿烂明胜烛。七宝九宫光透熟。转玲珑、刀圭入腹。不论惊荣辱。
男儿努力，第一是须念寸阴尺璧！株守生涯，穴居天地，终古昂头何日？
世上伊凉换谱，万事拘墟不得。最堪惜，惜磨牛步步，不离陈迹。
眉白，吾小陆濯足沧浪，明日蓬山客。老凤将雏，小龙抱宝，万里乘风快极。
桃李移根上苑，容易成阴结实。目先拭，看双珠还浦，光能照国。
人言忠孝不磨灭，神物护持存水浒。
千家陵谷几变迁，此石不移自章武。
本由黄帝古兵法，六十四以八为伍。
髯孙且惧促达走，贼操游魂何敢拒。
刻铭沙石水底碑，教战石存山下鼓。
一片丹心天地间，万世闻风犹御侮。
我来起敬凛如生，再拜一言公必取。
瀼流东截阵图前，寝隳城壁颓民宇。
能安拳石止波流，愿回瀼患思民抚。
常使夔人知感公，踏碛年年吊千古。
千家陵谷几变迁，此石不移自章武。
本由黄帝古兵法，六十四以八为伍。
髯孙且惧促达走，贼操游魂何敢拒。
刻铭沙石水底碑，教战石存山下鼓。
一片丹心天地间，万世闻风犹御侮。
我来起敬凛如生，再拜一言公必取。
瀼流东截阵图前，寝隳城壁颓民宇。
能安拳石止波流，愿回瀼患思民抚。
常使夔人知感公，踏碛年年吊千古。
中原有名士，白首犹潦倒。一身大布衣，浩然畅吟啸。
涉境极坎坷，诙谐语仍妙。自云父母身，珍重敢自暴。
风霜系远念，精力苦衰耗。高堂垂爱心，艾老甚幼少。
千钧慎担荷，百岁求自劭。努力尚加餐，保身即纯孝。
宝奁开处，嫦娥应识，愁眉春绽。自怜瘦损秋风面。
浑不是、寻常见。
韶光几度阴晴换。剩幽兰相伴。任人间、老尽芳菲，万种只恁湘波远。
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