释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。
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老来还我扶犁手。想豪气十分已无九。都把济时心，分付与一时英秀。还自笑，潦倒犹堪?酒。从前枉被虚名负。何似尊前圣贤友。纤手斫金＊，一嚼不妨时嗅。颓然醉，卧印苍苔半袖。
客随陶令遣，斋甚太常严。傥或非黄奶，那知此黑甜。
道人不知何所至，水北水南无此辈。偶来城市戢落梅，压著蹇驴头叩地。
一童扶侍语细碎，道人无形成接对。一藤挂腹驴不畏，自知鸡肋不任试。
山中雨早不经霜，芹芽薇甲值残醉。何如万骑铁围山，从觅道人得安辔。
春风危冠落虮虱，黄发垂垂及肩背。夹道风沙草不腓，归来一笑尽花事。
满怀行处无朱门，岂谓不妨常掉臂。不知道人蹇驴意，梦觉丹砂箭头似。
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