尤袤（mào）（1127年4月2日—1194年），字延之，小字季长，号遂初居士，晚号乐溪、木石老逸民，常州无锡（今江苏省无锡市）人。南宋著名诗人、大臣、藏书家。祖父尤申，父尤时享，治史擅诗。绍兴十八年（1148年），尤袤登进士第。初为泰兴令。孝宗朝，为大宗正丞，累迁至太常少卿，权充礼部侍郎兼修国史，又曾权中书舍人兼直学士。光宗朝为焕章阁侍制、给事中，后授礼部尚书兼侍读。卒后谥号“文简”。尤袤与杨万里、范成大、陆游并称为“南宋四大诗人”。原有《梁溪集》五十卷，早佚。清人尤侗辑有《梁溪遗稿》两卷，刊行于时。
认苗须认根，论士须论世。
君以空说士，无乃涉瓜李。
我以士喻色，亦随绮语戏。
二罪一状领，政坐各有以。
一以清净观，一以富艳弃。
不知真色中，即是大空耳。
物生天地间，各以形自媚。
若云皆实相，斯理恐无谓。
君诗如乌有，我诗类亡是。
得失付之塞上翁，对花大嚼金壶空。
灰木心形雪满头，鹤凫长短不悲忧。瓮畦纯白无机械，蒲局枭卢任博投。
若爱陶陶并兀兀，先须莫莫与休休。个中情话谁能共，鸡黍明当挽仲由。
伯鸾佳偶，羡仙种桂苑，一棱清馥。葭管将回阳律暖，人在玉堂华屋。
半吐琼芳，初圆蟾影，早弄龙章轴。绮筵雅奏，介眉春酒方熟。
频年羁宦天涯，喜左连兰蕙，右依珠玉。共拥兽炉欢宴处，笑举霞觞相祝。
月殿长春，天香久驻，不似凡花木。叠累结子，满庭垂满金粟。
清晓簪裾碾画轮，更循玉砌拥兰荪。定知广厦新遗址，来向华堂上寿樽。
歌遏锦云声缥缈，舞攒星蜡影翩翻。剩须拚却如泥醉，显拜行符驷马门。
昭潭万波叠霜縠，南望漓江暮云绿。惊鸿叫云天不开，秋夕孤飞遥痛哭。
二十六年春蔓长，我与张君四鬓霜。衰颜不死犹前日，湘女空灵郁杳茫。
茫茫峒云结烟草，贞魂不舍苍梧道。哀歌血泪洒青天，管子嗣裘金郎堡。
而我悲吟独待今，二十六年愁埋心。左掖蒙生俱未死，军中弹泪秋阴深。
呜呼乎往恨迷离无再说，一死人间万事决。君不见张君二妇漓江滨，俄顷千秋如截铁。
毛生辞辟命，王绩遁人群。贤者讵可测，醉乡聊自云。
抗情干木石，著论逼河汾。而我风尘质，依依愧所闻。
碧山随旧业，白日近浮云。殷道求伊傅，周王化汝坟。
古风何契阔，吾志底辛勤。耻掉留侯舌，羞称管氏勋。
民穷思圣世，身远恋明君。落日天西梦，幽忧记不分。
龙蟠时必作，鹏息气方殷。此意终难就，吾将迈紫氛。
我性真且率，不知恒怒嗔。俯仰欲从俗，夏畦同苦辛。
以此甘弃置，筑屋龟溪滨。西与长松友，东将脩竹邻。
桃李粗罗列，梅柳亦清新。渐与市朝远，颇觉渔樵亲。
自谓独往意，白首无缁磷。安知承嘉惠，再踏京华尘。
京华人所慕，宜富不宜贫。严郑不可作，兹怀向谁陈。
口子喃喃略不休，把却笊篱做火游。有个女儿不肯嫁，他年定作老丫头。
