（1506—1573）明松江华亭人，字元朗，号柘湖居士。与弟何良傅皆负俊才，时人喻为二陆。少笃学，二十年不下楼，藏书四万卷，涉猎殆遍。而困于场屋，以岁贡入国子监，当事者重其才名，授南翰林院孔目。好谈兵，以经世自负。在南都日与名人韵士相追随。妙解音律，躬自度曲，文酒过从，丝竹竞奋，人谓江左风流复见今日。后三年而去。后侨寓苏州，七十岁始归松江。有《四友斋丛说》、《何氏语林》、《何翰林集》。
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插云翠壁。为送目，入遥空，见山色。金鼎丹成去也，晋朝高客。百花岩下遗孙在，赋何成、离尘风骨。翠微缘近，希夷志远，洞天踪迹。近剑有、为龙信息。怪潭上灵光，雷电相击。尤好风波乍霁，鹭汀斜日。倚栏白尽行成鬓，但沈沈、群岫凝碧。利名休事蝇头，飞舠送君南北。
夜卧绳床雷雨动，短檠相照一窗寒。乱离何处堪回首，魂梦犹如未解鞍。
一卷离骚悲屈子，三归弹铗笑冯驩。萧然剩有闲心在，憔悴多惭漂母餐。
鍊师家住茅山窈，玉泉为池翠云绕。丹成不随笙鹤去，酒酣击剑思燕赵。
古称燕赵多义士，京师贵官皆倒屣。君今挟策远寻师，闻道王公新奉旨。
黄金殿下拜天子，绛节朝元从此始。他年云外听山呼，茅山合在东封里。
北溟有脩鳞，其大无匹俦。化而为羽翼，顷刻遍九州。
天地吾一体，日月吾双眸。一饮万斛泉，一饭万头牛。
藏修丘壑间，昂昂亦无求。尘寰何迫隘，飞鸣不自由。
虾蟹及蛙黾，孤豚及青鼩。纷纷如猬毛，乘时恣喧咻。
其耳若不闻，其声转清幽。其貌甚閒暇，其心亦休休。
长思日月明，西天云雾收。东至于蓬莱，西至于昆丘。
北至于穷发，南至于不周。宇宙渺一视，去息无拘留。
我欲效鹤雏，鸣和声相酬。终焉附其翼，一旦凌空游。
使彼毛羽虫，垂头自怀羞。此心如白璧，秋阳照江流。
作客真成计，逢春定别家。故园风过柳，残月夜依花。
岐路马犹顾，轻波鸥自斜。离心共芳草，著处便天涯。
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