谢惠连（407～433年），南朝宋文学家。祖籍陈郡阳夏（今河南太康），出生于会稽（今浙江绍兴）。他10岁能作文，深得谢灵运的赏识，见其新文，常感慨“张华重生，不能易也。”本州辟主簿，不就。谢惠连行止轻薄不检，原先爱幸会稽郡吏杜德灵，居父丧期间还向杜德灵赠诗，大为时论所非，因此不得仕进。仕宦失意，为谢灵运“四友”之一。
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吾有玄中极玄语，周游八极无处吐。云輧飘泛到凝阳，
一见君兮在玄浦。知君本是孤云客，拟话希夷生恍惚。
无为大道本根源，要君亲见求真物。其中有一分三五，
本自无名号丹母。寒泉沥沥气绵绵，上透昆仑还紫府。
浮沈升降入中宫，四象五行齐见土。驱青龙，擒白虎，
起祥风兮下甘露。铅凝真汞结丹砂，一派火轮真为主。
既修真，须坚确，能转乾坤泛海岳。运行天地莫能知，
变化鬼神应不觉。千朝炼就紫金身，乃致全神归返朴。
黄秀才，黄秀才，既修真，须且早，人间万事何时了。
贪名贪利爱金多，为他财色身衰老。我今劝子心悲切，
君自思兮生猛烈。莫教大限到身来，又是随流入生灭。
留此片言，用表其意。他日相逢，必与汝决。莫退初心，
善爱善爱。
一见君兮在玄浦。知君本是孤云客，拟话希夷生恍惚。
无为大道本根源，要君亲见求真物。其中有一分三五，
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黄秀才，黄秀才，既修真，须且早，人间万事何时了。
贪名贪利爱金多，为他财色身衰老。我今劝子心悲切，
君自思兮生猛烈。莫教大限到身来，又是随流入生灭。
留此片言，用表其意。他日相逢，必与汝决。莫退初心，
善爱善爱。
闻君遥住三茅峰，峰上传书遗白龙。携得江南春色到，开函飞出紫芙蓉。
天丁震怒，掀翻银海，散乱珠箔。六出奇花飞滚滚，平填了、山中丘壑。皓虎颠狂，素麟猖獗，掣断真珠索。玉龙酣战，鳞甲满天飘落。谁念万里关山，征夫僵立，缟带占旗脚。色映戈矛，光摇剑戟，杀气横戎幕。貔虎豪雄，偏裨真勇，非与谈兵略。须一醉，看取碧空寥廓。
日者誇八字，不绝而生生。未知了尽处，六合安能绳。
多寿人多辱，多寿人多憎。尼侨人欲杀，远大何足徵。
不如生我心，生生合天灵。即是无穷门，何必求广成。
崥岫欵崇崖。
派别朝洪河。
兔园文雅盛。
章台冠盖多。
渊襟眷睿岳。
燮赞动甿歌。
顾影惭騑冠。
载笔旅江沱。
缟衣分可献。
琴言暧已和。
青皋侧还色。
春润视生波。
岩垂变好鸟。
松上改陈萝。
日与岁眇邈。
归恨积蹉跎。
愿缉吴山杜。
宁袂楚池荷。
清风岂孤劭。
功遂怀曾阿。
勿药良有畅。
荏苒芳未过。
幸留清尊味。
言借故田莎。
派别朝洪河。
兔园文雅盛。
章台冠盖多。
渊襟眷睿岳。
燮赞动甿歌。
顾影惭騑冠。
载笔旅江沱。
缟衣分可献。
琴言暧已和。
青皋侧还色。
春润视生波。
岩垂变好鸟。
松上改陈萝。
日与岁眇邈。
归恨积蹉跎。
愿缉吴山杜。
宁袂楚池荷。
清风岂孤劭。
功遂怀曾阿。
勿药良有畅。
荏苒芳未过。
幸留清尊味。
言借故田莎。
朝耕谷口田，暮采陌上桑。
岁晚望有收，嗟哉成秕糠。
白头去逐食，所谋惟稻粱。
嗷嗷天海际，何异雁随阳。
昨宵得奇梦，可喜复可伤。
为言东海上，却粒有其方。
早晚西王母，酌以瑶池觞。
岁晚望有收，嗟哉成秕糠。
白头去逐食，所谋惟稻粱。
嗷嗷天海际，何异雁随阳。
昨宵得奇梦，可喜复可伤。
为言东海上，却粒有其方。
早晚西王母，酌以瑶池觞。
飞蓬无定根，贫士多远游。一为劳者歌，千里来荒州。
山深生奇寒，日落如深秋。往往遘奇险，心目不自谋。
危途仅咫尺，下有急涧流。虎行密箐折，猿啸空林幽。
行縢偶一解，凛然难久留。桑弧平居志，至此增烦忧。
饥驱自古昔，戚戚将谁尤。
邂逅逢君泪满襟，殷勤重话岁寒心。还元阁上秋风急，尹树堂前暮色侵。
初服不随沧海变，高情长与白云深。暂时把臂还成别，欲访幽栖何处寻？
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