沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
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风尘零落旧衣冠，独客江边自少欢。门巷有人催税到，邻家无处借书看。
野虫催响天将夕，篱豆垂花雨稍寒。终卧此乡应不憾，只忧飘泊尚难安。
天地如文人，精华不可刊。而其秀杰气，常在水与山。
华山翠天表，五岳让高寒。当其匠意时，百灵穷肺肝。
琢以月天斤，洗以银浦澜。抺以洪濛烟，照以日月丸。
十二楼五城，处处映青鬟。尝恐诸仙人，鹤辔憩此间。
天风刷毛羽，千里佩珊珊。
何处春来早，坤仪物意熙。烟生金屋重，日上玉阶迟。
葭菼苍苍白露时，萧条江色带微晖。平沙雁逐寒潮起，野树鸦随乱叶飞。
渐见九溪如练净，尚怜三户似星稀。不堪昨夜南游客，愁向西风忆授衣。
莫把孤阴为有阳，独修一物转羸尪。劳形按引皆非道，鍊气餐霞总是狂。
毕世谩求铅汞伏，何时得见虎龙降。劝君穷取生身处，返本还元是药王。
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