沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
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一尺玲珑握中翠，仙娥月浦呼龙子。五夜流珠粲梦卿，
九青鸾倚洪崖醉。丹穴饥儿笑风雨，娲皇碧玉星星语。
蛇蝎愁闻骨髓寒，江山恨老眠秋雾。绮席鸳鸯冷朱翠，
星流露泫谁驱使。江南一曲罢伶伦，芙蓉水殿春风起。
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翠竹不着花，凤雏长忍饥。未开凡霄翮，空把碧梧枝。
圣人奏云韶，祥凤一来仪。文章耀白日，众鸟莫敢窥。
郁抑不自言，凡鸟何由知。当看九千仞，飞出太平时。
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泉清石瘦碧纤长，秋露悬珠炯夜光。个里无穷闲造化，别来谁与共平章。
蜀山秀色参天起，子云文章摩玉垒。
关右衣冠从古名，伯起光华擅杨氏。
后来气象衣寂寥，今日西州闻学士。
吁雄述作拟圣人，蹭蹬三朝官不徙。
震虽有时无雄文，而又晚龄才得仕。
岂知学士丁妙年，一日青云趋万里。
高才大笔驱古今，奄有震雄兼二美。
布衣平昔抱经纶，浩荡著书穷日晷。
幽居独占无为山，因以名编仍号子。
凿开元气争化工，剔出微情泣山鬼。
先儒浮妄遭芟锄，直与六经相表里。
青衫冗掾错致身，四十摩肩杂胥史。
日趋官府旧学荒，已分清流将绝齿。
前时辄辱授此编，如以咸韶震聋耳。
夜侵灯烛昼废餐，若涉江河徐见涘。
乃知无为非不为，道化自行而已矣。
立朝本此足有施，尧舜吾君那出是。
天球岂合藏穷家，再拜持编复斋衣。
关右衣冠从古名，伯起光华擅杨氏。
后来气象衣寂寥，今日西州闻学士。
吁雄述作拟圣人，蹭蹬三朝官不徙。
震虽有时无雄文，而又晚龄才得仕。
岂知学士丁妙年，一日青云趋万里。
高才大笔驱古今，奄有震雄兼二美。
布衣平昔抱经纶，浩荡著书穷日晷。
幽居独占无为山，因以名编仍号子。
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先儒浮妄遭芟锄，直与六经相表里。
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日趋官府旧学荒，已分清流将绝齿。
前时辄辱授此编，如以咸韶震聋耳。
夜侵灯烛昼废餐，若涉江河徐见涘。
乃知无为非不为，道化自行而已矣。
立朝本此足有施，尧舜吾君那出是。
天球岂合藏穷家，再拜持编复斋衣。
月洁如素秋，夜气敛初静。历落竹柏枝，耿然散清影。
凌寒陟危巘，意欲赴沧溟。苍霾扫万瓦，霜色去平迥。
若涵江水白，未觉城树暝。孤心出群表，旧态赴新领。
曾擪尺八箫，踞雪坐盘顶。苔根老梅坼，烟末倦鸟警。
幽声凄以感，群公醉方醒。惘惘一年事，了了此重省。
不见王子猷，经春复历夏。有时中宵梦，宛到君堂下。
临歧送远道，春草生道旁。春草生有时，远行去无方。
逝水无西归，游子怨流光。高台多夕风，平原足晨霜。
去者日益永，留者情益警。元云迷四郊，方望不得逞。
思君褰罗帏，灭烛无馀影。弃置良独难，没生誓幽秉。
瀛洲一块水镜开，别是蓬壶圻泐来。东鞭西弭悬日月，青天白昼吼风雷。
齐谐吊诡志不得，或汩或没水长齧。如狮如象如虬形，倏忽鬼神潜出入。
自从娲氏百炼成，派分龙门禹穴名。秋深岁月蛟龙长，茫茫海岛四无垠。
最恨祖龙蓦着鞭，永弃江岸几千年。鲛人婺妇浑不管，蒸云吐雾带花眠。
说恁牢骚松溪子，顾我谑浪情不已。留此瀛洲作话传，一咏一觞振如此。
迩后杂遝罕逢迎，长松落日枕孤城。明月在天还自照，野花流水逐春生。
至今说与浪游人，浮云苍狗君勿论。但使长江片石在，兹君伴奂老乾坤。
曾为龙虎榜中人，新拜除书下紫宸。要使门无除刺客，莫教庭有泣冤民。
郊亭酒尽青山暮，驿路花明碧海春。名士未应淹佐郡，孤帆早晚问归津。
方盘如沼立苍宫，短劲凌霜阅岁寒。自是武侯祠畔种，半株子尺可同看。
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