谢榛（1495～1575）明代布衣诗人。字茂秦，号四溟山人、脱屣山人，山东临清人。十六岁时作乐府商调，流传颇广，后折节读书，刻意为歌诗，以声律有闻于时。嘉靖间，挟诗卷游京师，与李攀龙、王世贞等结诗社，为“后七子”之一，倡导为诗摹拟盛唐，主张“选李杜十四家之最者，熟读之以夺神气，歌咏之以求声调，玩味之以裒精华。”后为李攀龙排斥，削名“七子”之外，客游诸藩王间，以布衣终其身。其诗以律句绝句见长，功力深厚，句响字稳，著有《四溟集》、《四溟诗话》。
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奇兵不在众，万马救中原。谈笑无河北，心肝奉至尊。
孤云随杀气，飞鸟避辕门。竟日留欢乐，城池未觉喧。
不识吴生面，久知吴生道。迹虽染世名，心本奉天老。
雌一守命门，回九填血脑。委气荣卫和，咽津颜色好。
传闻共甲子，衰隤尽枯槁。独有冰雪容，纤华夺鲜缟。
问人何能尔，吴实旷怀抱。弁冕徒挂身，身外非所宝。
伊予固童昧，希真亦云早。石坛玉晨尊，昼夜长自扫。
密印视丹田，游神梦三岛。万过黄庭经，一食青精稻。
冥搜方朔桃，结念安期枣。绿发幸未改，丹诚自能保。
行当摆尘缨，吴门事探讨。君为先此词，终期搴瑶草。
雌一守命门，回九填血脑。委气荣卫和，咽津颜色好。
传闻共甲子，衰隤尽枯槁。独有冰雪容，纤华夺鲜缟。
问人何能尔，吴实旷怀抱。弁冕徒挂身，身外非所宝。
伊予固童昧，希真亦云早。石坛玉晨尊，昼夜长自扫。
密印视丹田，游神梦三岛。万过黄庭经，一食青精稻。
冥搜方朔桃，结念安期枣。绿发幸未改，丹诚自能保。
行当摆尘缨，吴门事探讨。君为先此词，终期搴瑶草。
朝且天宇清，逍遥步庭除。温风自远至，绿树嘉有馀。
登高展遐眺，万象各以舒。念此客行久，感彼时节徂。
退食耻尸素，进思愧庸驽。仰视日月高，俯察川原纡。
愿欲凌风翔，周流观六虚。天路脩且阻，惜无奇肱车。
倚松玩悬萝，藉茅想连茹。公叔实尚贤，宁武不能愚。
何当脱尘鞅，归卧园田居。
浙江东岸，是越王勾践，旧时封国。尝胆卧薪成底事，惟有荒台凝碧。
万壑争流，千岩竞秀，宛宛无今昔。兔葵燕麦，中间多少遗迹。
遥想东晋风流，兰亭停禊，空自留残墨。何用登临伤往事，堪叹鬓须垂白。
且觅扁舟，贺家湖上，载酒寻春色。季真归后，四明还有狂客。
湿云蒸落日，雨气润流黄。好风时入户，飒然生微凉。
晚花红堕砌，幽草弄馀芳。芸编间披览，虚室澹生香。
虽惭管窥豹，得失亦评量。聊资耳目异，安问兴与亡。
好鸟已复鸣，相对更举觞。
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