饥餐必瑶草，渴饮惟琼泉。
朝飞阆苑霞，莫宿炎洲烟。
一从落尘埃，六翮翦不全。
身居樊笼中，心往云霄边。
长鸣欲谁诉，顾影私自怜。
清都梦如昨，欲去曾无缘。
安得支道林，使之遂飘然。
姚勉（1216～1262），乳名二郎，学名冲，因避讳改名勉，字述之、成一，号蜚卿、飞卿，古天德乡（今江西宜丰县新庄镇）灵源村人。宋嘉定9年（1216）生，初生时，曾被弃之山野雪地，故其成年后自号“雪坡”以志不忘。
镂鼎名应大，生金字不传。风飙吹白日，罗绮拭黄泉。
象凤笙留国，成龙剑上天。长乐移新垄，咸阳失旧阡。
川流徒漫漫，神理竟绵绵。伫见飞来鹤，沈嗟不学仙。
仙风吹袂到壶天，池馆新晴日正妍。罨画溪边初纵棹，笼松花底缓回船。
金鳞跃跃依春藻，绣羽飞飞掠晚烟。醉眼重窥云汉作，明朝万口想争传。
入手清风词更好，细书白茧乌丝。海山问我几时归。枣瓜如可啖，直欲觅安期。
独何之，天地相雠诅，其间安得怡，其间安得怡。亮怀千秋向，焉能度一时。
愿攀飞龙得，故里以徘徊，故里以徘徊。飞龙腾天去，鳅鳝来相依，鳅鳝来相依。
眸子向内生，谁为辨雄雌，谁为辨雄雌。和光同其尘，老氏我所师。
金石随年销，真人旷无期。
使君南国有诗名，属吏风流思亦清。今日新林还罢郡，几人犹似在宣城。
契丹始自幽州侵，石晋称臣祸古今。孙饭未知何所啖，帝羓已在杀胡林。
周宗薄伐关南复，宋祖销兵燕蓟沉。景贤相继开辽国，隆绪长驱向德深。
澶盟全倚寇莱力，报聘重烦富郑心。南北休肩逾百载，重熙清宁果嗣音。
延僖不竞辽乃蹙，女真满万孰能禁。夹山天祚亡宾铁，黑水完颜号白金。
纵使六州归宋室，空城惟见绿云阴。
不思身外千般事，只占人间一味愚。
但得清尊长对客，纵添白发亦从渠。
世间达宦多忧畏，胸次还能似我无。
西汉读书称刘向，南海读书君为上。楚声吴语日咿嘤，水色山光常独往。
东风吹过小楼前，杨柳低低起复眠。乌帽笼头看春去，瀛洲彷佛疑登仙。
马上长歌与短赋，篇篇不肯蹈陈语。谁言孔圣删后诗，汉唐而下无足取。
造化小儿真小儿，翻来覆去无停机。鸾凤在棘龙在野，古来贤哲谁逢时。
珠帘外燕飞，乔木上莺啼，莺莺燕燕正寒食，想人生有几。有花无酒难成配，无花有酒难成对。今日有花有酒有相识，不吃呵图甚的？
声声啼乳鸦，生叫破韶华。夜深微雨润堤沙，香风万家。画楼洗净鸳鸯瓦，彩绳半湿秋千架。觉来红日上窗纱，听街头卖杏花。
辜负了禁烟，冷落了秋千。春光去也怎留恋？听莺啼燕喧。红馥馥落尽桃花片，青丝丝舞困垂杨线，扑簌簌满地堕榆钱，芳心问倦。
花飞时雨残，帘卷处春寒。夕阳楼上望长安，洒西风泪眼。几时睚彻凄惶限？几时盼得南来雁？几番和月凭阑干？多情人未还！
掩罗帷。又天寒酒醒，斜月画帘垂。冷焰凄魂，瘦花摇梦，一衾愁碎如丝。
更几点、寒鸦栖树，有西风、吹上画罗衣。浅碧屏深。
五更凄断，欲别人时。
谁念江湖听雨，向银荷背后，翠黛双低。簟梦惊猧，蓬窗低雁，天涯消息怜伊。
更休说、当时罗髻。已红楼、帘捲露萤飞。空有玉钗枕函，摇曳相思。
神龙反正语多秘，元祐改子亦称制。梁公温公时不同，苦心要为宗社计。
公傅冲主历两朝，遭际之隆古莫媲。中书当笔无所让，安知身与危机会。
温树不言心自悲，文采风流特余事。郑斋晚得衣钵传，遗书缀辑笃风义。
远溯鸥苏近顾王，生朝补祝举成例。城南乱后车马稀，惟有西山犹故态。
暂借团蒲缔古欢，自循汉腊修私祭。流传翰墨已豪芒，尚与平原堪作替。
我亦春风座下人，云台夙昔聆高议。陆氏旧庄久就荒，冬郎敝箧空留记。
载酒难寻门外踪，抚筝重感筵间涕。宫邻金虎竟始终，空山枉唤奈何帝。
有人唳鹤痛华亭，几辈牵黄忆上蔡。窜身犹得老江湖，坏事何须嗔鬼怪。
忠佞于今已昭昭，挥戈不挽虞渊逝。吾侪苟活真幸民，莫厌相从饮文字。
魂兮大鸟傥归来，此举年年宜勿废。
