姚勉（1216～1262），乳名二郎，学名冲，因避讳改名勉，字述之、成一，号蜚卿、飞卿，古天德乡（今江西宜丰县新庄镇）灵源村人。宋嘉定9年（1216）生，初生时，曾被弃之山野雪地，故其成年后自号“雪坡”以志不忘。
青丝快马踏香泥，画鼓方舟送行客。
已惊柳叶大如指，忽见梅花飞著额。
草根青软湿鍼氈，枝头绿淡摇金碧。
眼看客子过淮南，春逐樯竿起江北。
客帆渐远春渐深，一路浓香慰行役。
县知上日春更好，桃李漫山献红白。
何时我亦不沧浪，把酒兰亭访今昔。
荆榛易蒙密，百鸟撩乱鸣。下有狐兔穴，奔走亦纵横。
樵童斫将去，柔蔓与之并。翳荟生可耻，束缚死无名。
桂树月中出，珊瑚石上生。俊鹘度海食，应龙升天行。
灵物本特达，不复相缠萦。缠萦竟何者，荆棘与飞茎。
居愁勤其谁告兮，独永思而忧悲。内自省而不惭兮，操愈坚而不衰。
隐三年而无决兮，岁忽忽其若颓。怜余身不足以卒意兮，冀一见而复归。
哀人事之不幸兮，属天命而委之咸池。身被疾而不閒兮，心沸热其若汤。
冰炭不可以相并兮，吾固知乎命之不长。哀独苦死之无乐兮，惜余年之未央。
悲不反余之所居兮，恨离予之故乡。鸟兽惊而失群兮，犹高飞而哀鸣。
狐死必首丘兮，夫人孰能不反其真情？故人疏而日忘兮，新人近而俞好。
莫能行于杳冥兮，孰能施于无报？苦众人之皆然兮，乘回风而远游。
凌恒山其若陋兮，聊愉娱以忘忧。悲虚言之无实兮，苦众口之铄金。
过故乡而一顾兮，泣歔欷而沾衿。厌白玉以为面兮，怀琬琰以为心。
邪气入而感内兮，施玉色而外淫。何青云之流澜兮，微霜降之蒙蒙。
徐风至而徘徊兮，疾风过之汤汤。闻南藩乐而欲往兮，至会稽而且止。
见韩众而宿之兮，问天道之所在？借浮云以送予兮，载雌霓而为旌。
驾青龙以驰骛兮，班衍衍之冥冥。忽容容其安之兮，超慌忽其焉如。
苦众人之难信兮，愿离群而远举。登峦山而远望兮，好桂树之冬荣。
观天火之炎炀兮，听大壑之波声。引八维以自道兮，含沆瀣以长生。
居不乐以时思兮，食草木之秋实。饮菌若之朝露兮，构桂木而为室。
杂橘柚以为囿兮，列新夷与椒桢。鹍鹤孤而夜号兮，哀居者之诚贞。
因劳南去梦，暂望北归心。
别后年华改，新来雨露深。
凭栏望书信，一字抵千金。
昨当春色散年芳，竞媚争妍各擅场。一出牡丹诸便歇，固知渠是百花王。
晨鹊何处来，飞鸣向前除。故人在天涯，遗我尺素书。
为言长相思，梦寐同所居。所居亦靡他，上论揖让初。
觉来独怆然，淡月留太虚。蹇予临末路，世味皆泊如。
一学未敢辍，尚念客气锄。切磋与琢磨，政恐朋友疏。
自从吾子东，门乏长者车。发挥天人奥，大辩孰起予。
丹阳何高明，吾子昔所庐。南轩拂翠筠，北潭照红蕖。
蝗害非不虐，子食岂无馀。滦江固自佳，何堪曳长裾。
春风旦夕至，归哉莫踟蹰。
路出阊江口，江流乱似堆。马衔秋草去，船载夕阳来。
石镜飞天照，云门跨水开。前途犹未止，一过一徘徊。
忽听家君有报书，时方少息红纱渠。把缄初启神不戢，惊心藉此欣何如。
念予弟妹能共事，愿托晨昏宽倚闾。展彩殷勤忆严训，王程且复驱我车。
