沈周（1427～1509）明代杰出书画家。字启南，号石田、白石翁、玉田生、居竹居主人等。汉族，长洲（今江苏苏州）人。生於明宣德二年，卒於明正德四年，享年八十三岁。不应科举，专事诗文、书画，是明代中期文人画“吴派”的开创者，与文徵明、唐寅、仇英并称“明四家”。传世作品有《庐山高图》、《秋林话旧图》、《沧州趣图》。著有《石田集》、《客座新闻》等。
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高堂双舞衣，日奉慈颜喜。先垄别经时，何堪恋桑梓。
杳杳浙江濆，依依汉川涘。怀往忻已遂，伤离方未弭。
即路有忧欢，去年俱若此。
宵寒卧增裯，昼寒起增衣。
何如负暄乐，高堂日晖晖。
引光扉尽辟，追影榻屡移。
妙趣久乃酣，瞑目潜自知。
初如拥红炉，冻粟消顽肌。
渐如饮醇醪，暖力中融怡。
欠神百骸舒，爬搔随意为。
稍回骄佚气，顿改酸寒姿。
薰然沐慈仁，天恩岂余私。
愿披横空云，四海同熙熙。
矫首望扶桑，倾心效园葵。
何如负暄乐，高堂日晖晖。
引光扉尽辟，追影榻屡移。
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欠神百骸舒，爬搔随意为。
稍回骄佚气，顿改酸寒姿。
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愿披横空云，四海同熙熙。
矫首望扶桑，倾心效园葵。
鞍马雄豪，绅驰骤，几年都付寻常。边城岁晚，莲幕锦生光。得意尊前一笑，遐冲具威凛秋霜。人谁似，胸怀豁落，温雅更文章。从军真乐事，功名那问，故国他乡。笑熊非渭水，龙卧南阳。从此鹏程高举，快天风万里无妨。回首怅，穷途狂客，摇荡叹行藏。
申甫生周日，宣慈举舜年。何如偶昌运，比德迈前贤。
宠获元良密，荣瞻端揆迁。职优三事老，位在百僚先。
北极回宸渥，南宫饰御筵。飞文瑶札降，赐酒玉杯传。
谬列台衡重，俱承雨露偏。誓将同竭力，相与郊尘涓。
宠获元良密，荣瞻端揆迁。职优三事老，位在百僚先。
北极回宸渥，南宫饰御筵。飞文瑶札降，赐酒玉杯传。
谬列台衡重，俱承雨露偏。誓将同竭力，相与郊尘涓。
光明台畔旧曾逢，何自飞来碧海东。
未问眼根齐等级，要先心地证圆通。
八还究竟千光合。四面回旋一视同。
坐想玉霄风月夕，超然清对一诗翁。
未问眼根齐等级，要先心地证圆通。
八还究竟千光合。四面回旋一视同。
坐想玉霄风月夕，超然清对一诗翁。
昨日游善卷，已谓天下无山川。
今游张公洞，千无万怪疑为梦。
嗟我壮心欲与山争雄，大肆笔力天无功。
乃今欲著一语不可得，始知天地之胜唯有兹山钟。
我昔探禹穴，又曾蹑武夷。
武夷峻削禹穴古，那如此洞幽而奇。
张道陵，奈尔何，何年到此骑青骡？我今呼尔问踪迹，尔
去人间尔谁识。
丹垆无火石床寒，唯有空山万拳石。
万拳之石何累累，幻形变态将胡为？造物无以显灵异，故
此剧戏令人疑。
山灵欲甗甗不得，天公为之驱霹雳。
一斧势破神鬼愁，遂令万古青霞坼。
巨阙前开后通窦，暗中一线青天漏。
离奇诡怪万状陈，宝藏龙宫与天斗。
两崖欹仄愁攀援，侧身却走脚在肩。
<奇欠>乱撑拄，把炬自照行难前。
石色黝然堆古漆，腻滑十步九步失。
乍无堕落千仞坑，又诧飞腾九天窟。
燎灭灯昏只尺迷，万转千盘无路出。
丹砂夜照鬼灯红，自有乾坤无白日。
划然一隙通天明，罗列万户排层城。
顿足大叫舌不缩，是谁槌碎琼楼倾。
长廊飞来驾巨壑，修檐掀突欹朱楹。
横撑直竖互纠结，缠绵杂沓皆相成。
玉柱堕地不到尺，瑶栋插天悬半壁。
寂若闲门闭落花，闹如绮户迎仙客。
险逼重关镇华夷，严同帅府森戈戟。
石乳绿结千年苔，又如五色莲花开。
佛手拏云不可摘，玉芽迸笋何人栽。
蜂房簇拥参差向，短者五尺长者丈。
低张白玉云母屏，高搴素锦芙蓉嶂。
盘盂积水寒玉膏，掬之洗眼明秋毫。
恨无金丹炼紫石，出门空叹朱颜凋。
吁嗟乎！平生之性嗜登陟，兹游信足偿吾癖。
一挂万漏不敢辞，聊著狂言作游籍。
只恐五岳之高徒在青云中，猛然欲去无长风。
不如坐石投壶唤玉女，把酒一醉酬张公。
今游张公洞，千无万怪疑为梦。
嗟我壮心欲与山争雄，大肆笔力天无功。
乃今欲著一语不可得，始知天地之胜唯有兹山钟。
我昔探禹穴，又曾蹑武夷。
武夷峻削禹穴古，那如此洞幽而奇。
张道陵，奈尔何，何年到此骑青骡？我今呼尔问踪迹，尔
去人间尔谁识。
丹垆无火石床寒，唯有空山万拳石。
万拳之石何累累，幻形变态将胡为？造物无以显灵异，故
此剧戏令人疑。
山灵欲甗甗不得，天公为之驱霹雳。
一斧势破神鬼愁，遂令万古青霞坼。
巨阙前开后通窦，暗中一线青天漏。
离奇诡怪万状陈，宝藏龙宫与天斗。
两崖欹仄愁攀援，侧身却走脚在肩。
<奇欠>乱撑拄，把炬自照行难前。
石色黝然堆古漆，腻滑十步九步失。
乍无堕落千仞坑，又诧飞腾九天窟。
燎灭灯昏只尺迷，万转千盘无路出。
丹砂夜照鬼灯红，自有乾坤无白日。
划然一隙通天明，罗列万户排层城。
顿足大叫舌不缩，是谁槌碎琼楼倾。
长廊飞来驾巨壑，修檐掀突欹朱楹。
横撑直竖互纠结，缠绵杂沓皆相成。
玉柱堕地不到尺，瑶栋插天悬半壁。
寂若闲门闭落花，闹如绮户迎仙客。
险逼重关镇华夷，严同帅府森戈戟。
石乳绿结千年苔，又如五色莲花开。
佛手拏云不可摘，玉芽迸笋何人栽。
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盘盂积水寒玉膏，掬之洗眼明秋毫。
恨无金丹炼紫石，出门空叹朱颜凋。
吁嗟乎！平生之性嗜登陟，兹游信足偿吾癖。
一挂万漏不敢辞，聊著狂言作游籍。
只恐五岳之高徒在青云中，猛然欲去无长风。
不如坐石投壶唤玉女，把酒一醉酬张公。
鄙吝勤劳，亦有大富小康之别，宜观其量；奢侈靡丽，宁无奇人浪子之分，必视其才。
弗以见小为守成，惹祸破家难免；莫认惜福为悭吝，轻财仗义尽多。
处事迟而不急，大器晚成；己机决而能藏，高才早发。
有能吝教，己无成子亦无成；见过隐规，身可托家亦可托。
知足与自满不同，一则矜而受灾，一则谦而获福；大才与庸才自别，一则诞而多败，一则实而有成。
忮（zhì）求念胜，图名利，到底逊人；恻隐心多，遇艰难，中途获救。
不分德怨，料难至乎遐年；较量锱铢，岂足期乎大受。
过刚者图谋易就，灾伤岂保全无；太柔者作事难成，平福亦能安受。
乐处生悲，一生辛苦；怒时反笑，至老奸邪。
好矜己善，弗再望乎功名；乐摘人非，最足伤乎性命。
责人重而责己轻，弗与同谋共事；功归人而过归己，侭堪救患扶灾。
处家孝悌无亏，簪缨奕世；与世吉凶同患，血食千年。
曲意周全知有后；任情激搏必凶亡。
易变脸，薄福之人奚较；耐久朋，能容之士可宗。
好与人争，滋培浅而前程有限；必求自反，蓄积厚而事业能伸。
少年飞扬浮动，颜子之限难过；壮岁冒昧昏迷，不惑之期怎免。
喜怒不择轻重，一事无成；笑骂不审是非，知交断绝。
济急拯危，亦有时乎贫乏，福自天来；解纷排难，恐亦涉乎囹圄，神必佑之。
饿死岂在纹描，抛衣撒饭；瘟亡不由运数，骂地咒天。
甘受人欺，有子自然大发；常思退步，一身终得安闲。
举止不失其常，非贵亦须大富，寿更可知；喜怒不形于色，成名还立大功，奸亦有之。
无事失措仓皇，光如闪电；有难怡然不动，安若泰山。
积功累仁，百年必报；大出小入，数世其昌。
人事可凭，天道不爽。
如何餐刀饮剑？君子刚愎自用，小人行险侥幸。
如何短折亡身？出薄言、做薄事、存薄心、种种皆薄。
如何凶灾恶死？多阴毒、积阴私、有阴行、事事皆阴。
如何暴疾而殁？纵欲奢情。
如何毒疮而终？肥甘凝腻。
如何老后无嗣？性情孤洁。
如何盛年丧子？心地欺瞒。
如何多遭火盗？刻剥民财。
如何时犯官府，强梁作胆。
何知端揆首辅？常怀济物之心。
何知拜将封侯？独挟盖世之气。
何知玉堂金马？动容清丽。
何知建牙拥节？气概凌霄。
何知丞簿下吏？量平胆薄。
何知明经教职？志近行拘。
何知苗而不秀？非惟愚蠢更荒唐；何知秀而不实？盖谓自贤兼短行。
若论妇人，先须静默，从来淑女不贵才能。
有威严，当膺一品之封；少修饰，能掌万金之重。
多言好胜，纵然有嗣必伤身；尽孝兼慈，不特助夫还旺子。
贫苦中毫无怨詈，两国褒封；富贵时常惜衣粮，满堂荣庆。
奴婢成群，定是宽宏待下；赀财盈筐，决然勤俭持家。
悍妇多因性妒，老后无归；奚婆定是情乖，少年浪走。
为甚欺夫？显然淫行；缘何无子？暗里伤人。
信乎骨格步位，相辅而行；允矣血气精神，由之而显。
知其善而守之，锦上添花；知其恶而弗为，祸转为福！
弗以见小为守成，惹祸破家难免；莫认惜福为悭吝，轻财仗义尽多。
处事迟而不急，大器晚成；己机决而能藏，高才早发。
有能吝教，己无成子亦无成；见过隐规，身可托家亦可托。
知足与自满不同，一则矜而受灾，一则谦而获福；大才与庸才自别，一则诞而多败，一则实而有成。
忮（zhì）求念胜，图名利，到底逊人；恻隐心多，遇艰难，中途获救。
不分德怨，料难至乎遐年；较量锱铢，岂足期乎大受。
过刚者图谋易就，灾伤岂保全无；太柔者作事难成，平福亦能安受。
乐处生悲，一生辛苦；怒时反笑，至老奸邪。
好矜己善，弗再望乎功名；乐摘人非，最足伤乎性命。
责人重而责己轻，弗与同谋共事；功归人而过归己，侭堪救患扶灾。
处家孝悌无亏，簪缨奕世；与世吉凶同患，血食千年。
曲意周全知有后；任情激搏必凶亡。
易变脸，薄福之人奚较；耐久朋，能容之士可宗。
好与人争，滋培浅而前程有限；必求自反，蓄积厚而事业能伸。
少年飞扬浮动，颜子之限难过；壮岁冒昧昏迷，不惑之期怎免。
喜怒不择轻重，一事无成；笑骂不审是非，知交断绝。
济急拯危，亦有时乎贫乏，福自天来；解纷排难，恐亦涉乎囹圄，神必佑之。
饿死岂在纹描，抛衣撒饭；瘟亡不由运数，骂地咒天。
甘受人欺，有子自然大发；常思退步，一身终得安闲。
举止不失其常，非贵亦须大富，寿更可知；喜怒不形于色，成名还立大功，奸亦有之。
无事失措仓皇，光如闪电；有难怡然不动，安若泰山。
积功累仁，百年必报；大出小入，数世其昌。
人事可凭，天道不爽。
如何餐刀饮剑？君子刚愎自用，小人行险侥幸。
如何短折亡身？出薄言、做薄事、存薄心、种种皆薄。
如何凶灾恶死？多阴毒、积阴私、有阴行、事事皆阴。
如何暴疾而殁？纵欲奢情。
如何毒疮而终？肥甘凝腻。
如何老后无嗣？性情孤洁。
如何盛年丧子？心地欺瞒。
如何多遭火盗？刻剥民财。
如何时犯官府，强梁作胆。
何知端揆首辅？常怀济物之心。
何知拜将封侯？独挟盖世之气。
何知玉堂金马？动容清丽。
何知建牙拥节？气概凌霄。
何知丞簿下吏？量平胆薄。
何知明经教职？志近行拘。
何知苗而不秀？非惟愚蠢更荒唐；何知秀而不实？盖谓自贤兼短行。
若论妇人，先须静默，从来淑女不贵才能。
有威严，当膺一品之封；少修饰，能掌万金之重。
多言好胜，纵然有嗣必伤身；尽孝兼慈，不特助夫还旺子。
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奴婢成群，定是宽宏待下；赀财盈筐，决然勤俭持家。
悍妇多因性妒，老后无归；奚婆定是情乖，少年浪走。
为甚欺夫？显然淫行；缘何无子？暗里伤人。
信乎骨格步位，相辅而行；允矣血气精神，由之而显。
知其善而守之，锦上添花；知其恶而弗为，祸转为福！
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