陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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今日天色佳，晴光与山秀。道人邀我出，共访山中旧。
马首转岩阿，佛屋露螭兽。残花趣春事，白水决崖溜。
山行乱人影，香火各奔辏。禅师秋月空，遗像孤鹤瘦。
平生三昩句，高压岛与昼。风吹水成纹，妙语本天就。
莫言鸠摩罗，临死出神咒。
门巷萧条昼不关，故园迢递梦中还。一年风景又如此，百岁光阴皆等閒。
愧我春愁浓似酒，怜君诗骨瘦如山。微官久负匡时术，饱食能无独厚颜。
落叶掩萧关，幽禽自往还。窗分遥岫绿，人共白云閒。
秋老诗怀减，囊空酒兴悭。祇馀双管在，长写米家山。
大江贯蕲黄，中有硕士居。抱璧重一掷，探元破群愚。
偃卧大集阳，悠然见苍梧。鲁峰七十二，芙蓉峻而都。
所恋得依托，宁能去园庐。众山止其巅，百川求其潴。
不观洞庭阔，但恐周道纡。白鹿有筌蹄，衡岳空笱篘。
玄玄入疑始，吾与尔为徒。
太华终南秀，神龙野鹤姿。四川曾叱驭，东海竟探骊。
雅量周瑜器，雄才鲁肃知。轻肥竞年少，相贵笑群儿。
汉室瑜糜香，魏台石螺色。
东海玄夷使，翰林子墨客。
此时落手金不渝，无事临池水应黑。
阿圭阿谷久无光，处士千秋擅古方。
不博一枰狮子注，且留十袭豹皮囊。
回头笑指窗前女，今日双蛾画较长。
东海玄夷使，翰林子墨客。
此时落手金不渝，无事临池水应黑。
阿圭阿谷久无光，处士千秋擅古方。
不博一枰狮子注，且留十袭豹皮囊。
回头笑指窗前女，今日双蛾画较长。
人生如寄耳，世态逐时移。浮名薄利能几，方寸漫交驰。粗足生涯随分，到眼风光可乐，终不羡轻肥。有志但长叹，无路且卑飞。恨年华，何去速，又来迟。绿荫浓映池沼，縠浪皱风漪。啭午莺声睍睆，滚地杨花飘荡，爱景惜芳卮。此意谁能解，一笑任春归。
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