陈瓘(1057-1124年),字莹中,号了斋,沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年(1079年)探花,授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和,不争财物,闲居矜庄自持,不苟言谈,通《易经陈瓘于书法,造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰:“了翁书法,不循古人格辙,自有一种风味。观其书,可以知气节之劲也。”邓肃曰:“开卷凛然,铜筋铁骨,洗空千古,侧眉之态,盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰:“精劲萧散,有《兰亭》典型”。由是观之,其书法出神入化,可谓高妙矣。
饮犊于上流,洗耳犹为污。采薇而食之,西山乃周土。
昔贤立人极,以作狂澜柱。制行岂不高,厥躬亦云苦。
何如扶犁翁,日以牛为伍。睅目皤其腹,不闻复不睹。
采山而饮河,安问今与古。
何为侘傺长吁。但当饮旨酒,吹笙竽。二十为侍中郎,三十执金吾。
四十虽不大贵,车马骎骎往来,公卿长者居。
但当在五陵,陌上快独呼。鸡走狗被服襜褕。
男儿堕地,横绝四海,皇皇日夜,心一何愚。畴昔相追随,斗酒从游盘。
一日不相及,中道与君成间关。束发奉明主,忠诚夙所殚。
上有公家三尺,下为众庶所观。彼美人子,何为营营,日夜诚足叹。
倚西风、招鸿送燕,年华今已如客。青奴一饷贪凉梦,昨夜酒红无力。
愁似织。听鸣叶寒蝉,话到情无极。舞衣春入。叹带眼偷移,琴心不断,襟袖旧时窄。
红尘陌。谁寄佳人消息。任他珠网瑶瑟。金钗两鬓霓裳曲,总是浪歌闲拍。
长夜笛。且慢析轻匀,留醉酒垆侧。烟青雾白。望残照关河,晴云楼阁,何处是秋色。
十载鹓鸾汉未央,一朝龙卧海天长。风云自绕黄金阙,松桂先开绿野堂。
函谷气占关令尹,鉴湖恩沐贺知章。旧游结社诸朋在,添得梅花水部香。
    