陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
清江明月悬，光彩映漪涟。灯影近临水，筝声遥出船。
明月华灯两相照，筝语弦声何要妙。轻璘缛彩艳阳歌，掩抑摧藏苦寒调。
不见新妆出镜台，想应纤手拂香埃。若非汝南刘碧玉，定是秦中薛夜来。
二八蛾眉竞丰茜，十三雁足传情遍。温侯帐底气若虹，谢傅筵前泪如霰。
旧宠新期容易乖，高张疏节迥难谐。金杯漫自传芳酒，罗袖空劳挂玉钗。
曲终如鼓湘灵瑟，断肠似和胡笳拍。淩云未遇掞天才，幽吟一夜东方白。
江乡积阴气，二月春风寒。壮士缦胡缨，伐鼓开洪澜。
长风翼万轴，撇若横海翰。马衔伏猿门，翊卫森牙官。
仗钺指天狼，怒发冲危冠。
日日骑云向武夷，芙蓉千尺插天池。池边白鹿春无数，叱向高岩耕紫芝。
遥指东山去恨迟，争如莲幕早来依。须知宋鹢犹能退，有底齐禽尚不飞。
洛下书生怜我少，燕南壮士似君稀。主人好客恹恹醉，正要髡留肯放归。
五山出东海，巨鳌十五头。帝遣戴山足，勿使西南流。
至今云霞间，上有白玉楼。琪树丽阳冈，瑶花被玄洲。
麻姑有书信，方平或未游。寻真谅不远，怅望凌高秋。
西还只履已多年，一派曹溪有正传。涌出上方为宝所，飞来小朵落青天。
献珠龙去长听法，合掌狐来或问禅。麈尾暂停云外锡，袈裟又上月中船。
松华饼试清明后，石鼎茶分谷雨前。无计可留支遁马，有诗须寄薛涛笺。
