陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
遂使康乐侯，披榛著双屐。入云开岭道，永日寻泉脉。
古寺隐青冥，空中寒磬夕。苍苔绝行径，飞鸟无去迹。
树杪下归人，水声过幽石。任情趣逾远，移步奇屡易。
萝木静蒙蒙，风烟深寂寂。徘徊未能去，畏共桃源隔。
况此深夏夕，不逢清月姿。玉泉浣衣后，金殿添香时。
客省高且敞，客床蟠复奇。石枕冷入脑，笋席寒侵肌。
气清寐不著，起坐临阶墀。松阴忽微照，独见萤火芝。
素鹤警微露，白莲明暗池。窗棂带乳藓，壁缝含云蕤。
闻磬走魍魉，见烛奔羁雌。沆瀣欲滴沥，芭蕉未离披。
五更山蝉响，醒发如吹篪。杉风忽然起，飘破步虚词。
道客巾屦样，上清朝礼仪。明发作此事，岂复甘趋驰。
茂草长林不共栖，孤灯寒箔影凄凄。鹧鸪死去犹嫌北，鹦鹉道成必向西。
涌金门里春如海，虚阁亭亭瞰水涯。画栋留云高缥缈，雕阑转月澹交加。
杜陵万里桥头酒，贺监千秋观里花。树树芙蓉围别港，双双鸂鶒聚员沙。
游丝趁雨萦红树，香雾随风度碧纱。随水荒凉安足数，郎官空阔未容誇。
窗含岭雪通三岛，尘远壶天贮九华。归去渔舟闻欸乃，坐来枥马绝喧哗。
自缘丹扆曾投策，应用青门学种瓜。始信登瀛元不远，银潢从此汎仙槎。
盛唐太仆王毛仲，八坊分队三花动。当时画马称曹韩，尺素幻出真龙种。
玉花照夜争新妍，一马滚尘鬉尾鲜。昂头不受金丝络，汗血辗沙生昼烟。
翰林妙写不减古，名驹染出青豪素。延祐君王赏骏材，金盘赐帛开当宁。
时清处处生骊騧，何必汉朝称渥洼。王良幸勿嗔踶啮，一跃天衢千里沙。
西域星槎远取将，青门五色想难方。金刀切落水花冷，沁透相如渴脉香。
高阳醉后分襟。想妒雨、嗔云到今。消息真时，笑啼难处，方表人心。
懒从鹓序点朝班，万里金华一日还。白马青袍何意绪，江云川月足怡颜。
鹰扬不入公车梦，鸥狎长随钓艇闲。笑我六鳌犹未试，相从溪上且观澜。
传来风鹤忽如麻，仓猝西行入夜哗。未必婚姻能谷我，那堪衰病更离家。
眼前骨肉还欣聚，身外风尘不暇嗟。见说将军能却敌，全师应向玉关遮。
海滨寄傲乐盘桓，诗句难邀刮目看。政治端宜师召杜，刑名奚必学申韩。
居官誓守于公训，执法思求隽母安。世界变迁秋浪急，风声鹤唳我心寒。
