陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
苍江程未息，黑水梦何频。明月轻桡去，唯应钓赤鳞。
有恨秋来极，无端别后知。夜阑终耿耿，明发竟迟迟。
信已凭鸿去，归唯与燕期。只因明月见，千里两相思。
妇言妇德不出梱，纵有令则繇知。
昆山生玉草木润，欲识其母观其儿。
一经科自摘髭易，五丈夫子皆环奇。
黄卿与世少谐可，老笔为写青琉璃。
慨予一读泪如洗，酸风凄断漳淮湄。
往年将父问里舍，病痱中道惊相持。
秋山黯惨过县尹，取急欲谒谁何医。
天方罪予不孝子，行未半驿翁阽危。
云崩日落竟千古，永始此路行无期。
尔时县尹有母遗，鲐背儿齿当期颐。
潘舆佳日访桃李，一舍而迎聊遨嬉。
人间仅仅几寒暑，亦已奔月归何时。
暮云春树渺千里，同一哀痛难平治。
此诗莫遣挽郎读，天荒地老松风悲。
缺月耿疏林，凉飙拂轻衽。荒溪趣遵涂，客子敢安枕。
自言赴铨府，试判取微廪。清时广招延，选部杂流品。
门子萃金张，文人富曹沈。春秋两较试，器业一精审。
探珠到渊洄，求金自沙墋。腾装分区区，蓄志常懔懔。
家翁昔初仕，恬退声藉甚。求閒绝外慕，行义鄙中荏。
以兹久淹蟠，通籍才十稔。飘然宦游倦，遽以归休谂。
优恩得世禄，纶告下绨锦。兄材济世美，圣读近天禀。
所长皆盖人，无一可镌锓。摛辞昔贤均，说经馀子噤。
临书蛇蚓结，搊琴鱼鲔淰。辛勤客虞庠，藜藿就烹饪。
谓当妙穿杨，百中羽皆饮。如何遭刖频，归步每踔踸。
兹行定焚舟，已事空拾沈。将期冠群英，喜剧不能寝。
探手始知帘外冷，照堂兽炭焰围炉。
入坞云峰暝，举步迷原陆。夕露零蔓草，瀼瀼沾衣服。
寒镫木杪青，有人居空谷。崎岖远叩门，一犬吠茅屋。
山家见客投，欣然便留宿。妇子起为炊，须臾黄粱熟。
就枕及夜分，虚斋秋气肃。落叶兼流泉，声声彻幽独。
乍疑风雨至，清音振林麓。鼪鼯啼高松，鸟雀噪深竹。
孤怀悄以悲，酣寝逊童仆。
平台高倚梵王宫，无限秋光到眼中。一片闲云沈远塞，数行归雁界晴空。
可无黄菊酬佳节，只有青山识寓公。回首故园风日好，茱萸插帽几人同。
同作天涯客，樽前惜别身。落花寒食雨，载酒永和春。
草色长亭路，鞭丝曲水滨。徘徊云树外，犹自望车尘。
昔游武夷登绝巅，噏吸沆瀣披云烟。山灵别后劳清梦，三十六峰吾目前。
啸歌今过苏门道，林峦初识徐吾好。石丈疑从闽峤来，呀然一见倾怀抱。
翠肤铁骨何亭亭，兰若门前多坠星。瀑水虹蜺飞练白，藓花风雨剥铜青。
分划名胜三盘里，上松中石下盘水。乃观群岫靡不奇，向者品题皆妄耳。
岚光澹荡客踟蹰，编茅欲傍石林居。远公为指嵚崎处，补天五色此其余。
晓日辞朝出禁垣，马前专敕奉明恩。经营王赋推良吏，斟酌民情达至尊。
终岁贤劳缘体国，暮年离别倍消魂。寒风冻雨金陵路，松柏青青为扫门。
