陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
蹈雪入窈窕，蓊蔚如深春。左右无佳色，老绿不改新。
小愒茅茨下，园翁叙慇勤。主人谓此翁，好事绝等伦。
养生惟养花，种种皆躬亲。每到二三月，烂漫如锦茵。
问翁何所有，品目如何分。翁云世间本，搜采无遗根。
牡丹三万株，兼取洛与陈。芍药扬州来，密密搀鱼鳞。
杂花极目是，浩不知涯津。四序更代谢，颜色常相因。
我适来非时，犹得聊逡巡。约翁待花开，许我论主宾。
惟有心长在，不随云去来。
游子悲秋梦故里，马头一掉北风起。浩波霜下伏蛟龙，绝岭林深藏虎兕。
中原闻说有狂才，驾舫高歌呼酒杯。气横峭壁云根动，力截奔涛地脉开。
白首浪为岂幽事，欲行不行尚留意。海腾日色晴堪游，天漏雨声暗有忌。
徐干仍孙见尔曹，我当千载继风骚。三台基废漳流合，七子神游海月高。
东南形胜慕几载，吴越山灵久相待。我赋寄将题建标，敢期终古倍霞彩。
不问富与贫，不论新与故。
自有形影初，我便相亲附。
二子既有言，我宁无一语。
汝形未生时，影复在何处。
偶与我有缘，同生复同住。
幸我所依人，造理仍知数。
身虽未溘然，已办周身具。
得酒即忘怀，宁复顾毁誉。
醒即看云眠，目送孤鸿去。
我亦得安闲，不忧还不惧。
说与二子知，莫为身外虑。
可怜武陵溪，本自仙源水。渔舟昔因缘，未尽岩壑美。
石门今已迷，月照千峰里。
君又无乃将军后，于今环堵蓬蒿屯。
扬州旧梦久以绝，且著临邛犊鼻裈。
爱君诗笔有才气，直追昌谷破篱樊。
当时虎门数晨夕，西窗剪烛风雨昏。
接罗倒着容君傲，高谈雄辩虱手扪。
感时思君不相见，蓟门落日松亭樽。
劝君莫弹食客铗，劝君莫扣富儿门。
残羹冷炙有德色，不如著书黄叶村。
晴云散暮霞，落日万山赤。寒风峡中来，吹我江上楫。
峰势截长江，倒影竦双壁。溪声瘦老松，微波荡怪石。
俯疑坤轴崩，仰觉河汉窄。危磴人似猿，绝岸舟如叶。
叠巘结寒姿，岩断孤烟接。密林崖寺古，萝径垂石发。
枉渚鼋鼍骄，澹濧蛟龙沫。显昧理或然，神物含溟漠。
把酒对山公，探幽怀谢客。暌隔未移旬，寸心若积雪。
矧乃览山川，狂歌谁与发。欲寄山阿人，霜花岂堪折。
日日山僮扫红叶，蜂衙知是主人归。
