陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
无端桴鼓扰京师，犹记昌陵鼎盛时。今日黄天传角道，非徒赤子弄潢池。
冠缨且教黄人战，绣镼还充司隶仪。昼夜金吾曾不禁，未知盗首定何谁？
六騑北狩尘不蒙，秋槐深闭南城东。瑶台有月蚀螮蝀，沂国典册移青宫。
中山谁复歌晨风，桓桓章公血泪红。一章独上惊盲聋，何言周昌叔孙通。
直欲下从龙逢翁，皇天后土昭至忠。风雷激电阴霾濛，当时直节谁并雄。
前有廖庄后钟同，一朝海内日再中。疏传万口闻天聪，擢少宗伯不为崇。
南邦宿留遂以终，当时定策还自功，依然廊庙称孤公。
敢叹边氛炽，今闻公道开。中原非世事，南国自人材。
朱履羞弹铗，黄金谩筑台。天涯转蓬恨，何地赋归来。
苔冷千年绿，春寒一片云。回襟避疏雨，人语不相闻。
武皇听歌长太息，倾城不难难绝色。连娟脩嫭果自得，三十六宫宠无敌。
君不见孝宣既没王业衰，优游时事牵文辞。延寿丹青最叵信，无盐侍侧捐毛施。
此时昭君去宫掖，边风侵肌雪满碛。穹庐旃墙烧?蠡，琵琶怨思胡笳悲。
犹怜敌情不消歇，子孙累世称阏氏。传闻汉宫翻可愁，纨扇绿衣长信秋。
燕啄皇孙两悽恻，当时无事成深仇。覆杯反水难再收，深渊瞬息为高丘。
尘沙萧条猛虎塞，边民独记和亲侯。
花影乱，鸟声哗。叹年华。见说小桃开尽了，倚阑斜。
恨悠悠，拨琵琶。重门闭、梦绕天涯。偷向月中行又住，莫惊他。
东阁颁新命，南宫考上筵。车旌三殿下，剑佩五云边。
柳映金堤日，花飞紫陌烟。九衢欣聚睹，百吏奉周旋。
鷟鸑仪琼树，骅骝望玉鞭。四科卑汉制，三物狭周年。
桃李归薇省，人文列琰编。得贤应有颂，欲献衮衣前。
北风吹山蕉叶黄，长亭野日寒荒荒。驱车送子归故乡，人生此处堪断肠。
旧游回首秋山下，醉帽簪花同走马。欢娱如此离别何，华月芳年不堪把。
子今去矣来何时？翠壶云深那可知。向来亦有燕山期，子今去矣来何时！
细数南州彦，谁居第一流。吾侪姑自勉，硕果听天留。
未息巴人讼，方怀漆室忧。足音终寂寂，垂涕望高丘。
冥濛谢物外，孤秀绝区中。
中峰连天自天直，石磴崎岖路不极。
开凿空传帝后功，阴灵自识神仙域。
探灵劳顿登，扪险损心情。
苍崖忽转万仞仄，瀑水散落千岩声。
岩深生夏寒，涧复埋昼雾。
幽花不记新，断石偏宜故。
时从树底践行云，还向云中辨来路。
九派遥音渐细微，群峦下瞰如翔赴。
别有青虹照碧川，香炉更在前峰前。
凌风挥手招五老，烟霞却在衣衿间。
玄窦青谿不可测，紫芝白术行当餐。
髓出何时遇，丹成几日还。
我生剩有高深意，结因况复逢初地。
待问远公可卖山，换却春衫作归计。
