陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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蓬莱东隔沧溟宽，我欲游之恨无翰。崆峒西峙冰雪积，崛起万仞良难攀。
不如随寓忻所惬，放逐爱此沙阳山。苍松拂云雨溜溜，古涧凿石泉潺潺。
远峰三叠碧玛瑙，脩竹个个青琅玕。烟霞缥缈巧妆缀，极目秀色如可餐。
就中此亭更幽绝，泠然爽气洗我肝。命名题字聊一戏，坐觉景物增清寒。
子为胜游真得侣，纤月正挂青云端。诗篇雕琢愁肺肾，笔力渐阔生波澜。
当观佳致本来有，拈出便作一倍看。百壶何必事狂饮，一斗自足资幽欢。
夜乘小艇鼓归棹，平溪十里初不关。更须风露稍凄冷，相约同自亭中还。
净名庞老总垂须，君幸元无免破除。心若出家身若住，何须更觅剃头书。
小彴过清溪，有亭才四柱。
地僻少人行，翩翩下鸥鹭。
地僻少人行，翩翩下鸥鹭。
凉月微星自抱衾，罗鞋点露曲廊深。丁宁蜡烛休垂泪，为照寻郎一寸心。
暂别东牟，西游登郡。万灵遥列金乡。无穷仙眷，空外总呈祥。
休道蓬莱路远，诸真圣、都会芝阳。星坛下，凉天静夜，云宴礼虚皇。
十方同法会，丹诚对圣，出罪行香。度九幽离苦，悉睹三光。
见在俱蒙福祐，沾甘露、同免灾殃。逍遥乐，圆坛罢散，齐唱满庭芳。
又送清秋去，羁人胡不归。寒风欺瘦骨，夕照恋征衣。
境苦诗遽冷，途穷信便稀。暮云千万叠，杳杳雁南飞。
丹黄高阁谨门扃，上是文魁下照星。知否传家有衣钵，籯金不胜一遗经。
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