陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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种自何年，金邪元邪，穆乎高苍。恰崩涛乱泻，熊啼兕吼，枯根直裂，虎跛龙僵。
客有将归，我来树下，万斛藤萝漏夕阳。摩挲歇，笑树犹如此，时代苍茫。
青春正好还乡。只唱罢阳关易断肠。记前月挥鞭，将游梁苑，今朝分袂，竟返钱塘。
世事何堪，人生难料，杮叶翻时又悼亡。归休恨，有一湖晴渌，西子新妆。
红尘日日促香乾，欲赠相思行路难。知到陇头春已尽，祗应将作柳枝看。
有藤名鹭鸶，天生匪人育。金花閒银蕊，翠蔓自成簇。
褰裳涉春溪，采采渐盈掬。药物时所须，非为事口腹。
牛溲与马勃，良医犹并蓄。况此香色奇，两通鼻与目。
尤善疗疮疡，先贤讲之熟。世俗不知爱，弃置在空谷。
作诗与题评，使异凡草木。
昨宵嫌冻雨，今日喜春风。
野草浮新绿，园花结小红。
渐将农事动，无奈病魔攻。
向晚登高望，江山杳霭中。
野草浮新绿，园花结小红。
渐将农事动，无奈病魔攻。
向晚登高望，江山杳霭中。
摄身上诸峰，我无千手目。
神交庶子泉，梦老王官谷。
平生林壑趣，鱼鸟即往复。
杼山落何许，面势工投伏。
故人郊居赋，雌霓从众读。
大声嗑黄华，令德猗绿竹。
永言乘樏叟，会计踵纳麓。
方尊读书倚，肯效舞经祝。
幸当草木近，安事筵篿卜。
颜公况华扁，江令有馀馥。
骞掀鹏抟海，夭矫龙起际。
於焉峙横阁，渠是伯夷筑。
何年黄金弹，鸡狗随蹋踘。
还持挥蝇扇，静对振鹭瀑。
前山入手版，后水激帽屋。
风声逐孙登，星采向荀叔。
谁能治西曹，束带望赐沐。
清客班杂坐，动处草皆蓼。
乾坤磨旋蚁，身世蕉覆鹿。
异时留岘首，羊公难讳独。
神交庶子泉，梦老王官谷。
平生林壑趣，鱼鸟即往复。
杼山落何许，面势工投伏。
故人郊居赋，雌霓从众读。
大声嗑黄华，令德猗绿竹。
永言乘樏叟，会计踵纳麓。
方尊读书倚，肯效舞经祝。
幸当草木近，安事筵篿卜。
颜公况华扁，江令有馀馥。
骞掀鹏抟海，夭矫龙起际。
於焉峙横阁，渠是伯夷筑。
何年黄金弹，鸡狗随蹋踘。
还持挥蝇扇，静对振鹭瀑。
前山入手版，后水激帽屋。
风声逐孙登，星采向荀叔。
谁能治西曹，束带望赐沐。
清客班杂坐，动处草皆蓼。
乾坤磨旋蚁，身世蕉覆鹿。
异时留岘首，羊公难讳独。
三纪修行箬笠僧，布衣褴褛发鬅鬙。
邑人与卜幽栖处，象法能通最上乘。
常宿灵喦敲玉磬，旋营精刹布金绳。
江西望镇称台岭，使者重来喜共登。
邑人与卜幽栖处，象法能通最上乘。
常宿灵喦敲玉磬，旋营精刹布金绳。
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