陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
五月江南地无黍，帝遣雷师下行雨。百神受职群龙奔，一龙藏头翳玄云。
雷师奋虬叱四鬼，拽取老龙朝帝阍。张侯直气不可屈，云间睥睨旁怒嗔。
归来面壁聊一吐，画作新图走儿女。潜虬怕死不肯行，夜叉飞天发毛竖。
人间空笑虎头痴，笔底风云遽如许。今年雨足年亦丰，蜥蜴蝘蜓俱论功。
龙方下避千里赤，疾雷破柱颂天公。天公有令那得尔，寄语痴龙莫辞死。
城外犒军风满旗。融酒徒夸无算爵，俭莲还少最高枝。
珊瑚笔架真珠履，曾和陈王几首诗。
大风起九峻，惨澹昭陵日。黄土閟元宫，内有龙凤质。
伊昔隋氏乱，文皇乘时出。挥剑扫浮云，有如鹰隼疾。
论功褒鄂小，造意刘裴失。惜哉更衣孽，仙李几不实。
么么崔乾祐，敢当黄衣叱。阴兵鞭石马，汗血书流溢。
茫茫升遐地，俯仰意萧瑟。何世无英卫，白头卧蓬筚。
运出三爻兑，龙飞九五乾。要荒归化育，豪哲入陶甄。
有幸恩涵海，无私德应天。偏师收百越，一鼓下三川。
天子能身正，元戎不自贤。重光道同轨，累圣德相联。
策决九重内，功归万乘权。群雄哀稽颡，多士喜摩肩。
辅弼规左右，丞疑赞后前。开夷逾汉武，平叛跨周宣。
冠盖通穷域，车书过古埏。览机云母障，受谏翠华軿。
款塞诸蛮洞，来朝百济船。降王趋陛阙，强虏列氓编。
净扫妖氛变，潜消烽火烟。词臣游馆阁，幽隐起林泉。
尧舜文明盛，商姬礼乐全。九成合古奏，二雅咏新篇。
世卜千百世，年斯亿万年。宗亲成蒂固，国祚等瓜绵。
圣政舆人颂，天威万古传。勉旃封禅事，不用策安边。
安阳之山几千仞，势与浮光角雄峻。野人不识呼大山，复岭回崖足难进。
青莲居士遗云仍，芒鞋资斧时凭陵。良材异卉俱在眼，用舍一一惟其应。
来往穷绝径，烟霏长满衣。白龙池头弄明月，翠萝影里迎凉飔。
静欣紫霞赏，远订沧洲期。倚松砉长啸，灭迹稀人知。
迩来入三吴，又复事登陟。南山南，北山北，搜奇访古无遗力。
呼笔閒施彩绘新，横琴快拂朱丝直。邂逅太湖上，一笑无先容。
青春欲暮烟花空，扫花坐石开心胸。高山流水杳无际，无言默送孤飞鸿。
万绪无端理乱丝，避风镇日卷帘迟。二分春教鹦哥惜，一缕寒先燕子知。
兰露沁香清幻梦，药烟销碧澹愁眉。《楞严经》说堪疗疾，几净窗明相对宜。
