陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
浩露津缃蘤，大风猎绛英。繁霜不可拒，慎勿爱空名。
赤气氤氲夜指天，旄头落地如火然。晓来西山一鏖战，夺得牛羊归满川。
驱车出彼东门，遥望丘垄巑岏。白杨萧萧古坟，下有公子王孙。
牛羊旦上，狐狸夕蹲，我心见之烦冤。
天地无极，阴阳递迁。人命鼎鼎，百年昼短夜长，何不秉烛开筵。
青阳忽已度，白日无留光。功名恐卑薄，不得铭旂常。
迨此閒暇日，为乐殊未央。主称千金寿，宾奉万年觞，何用恻恻悲伤。
朝望三山，夕望十洲。骖驾白鹿遨游，桂树夹植道周。
八骏蜚而征，双凫何悠悠。乔松邈矣难俦，前有双樽酒。
吾今亦复何求，愿言乐矣忘忧。
不闻东道开东阁，空欢白头歌白苹。
日永萧条徒隐几，雪埋苍莽阻寻春。
王郎归去我留滞，始信儒冠解误身。
元戎拥貔虎，开阃镇朱方。勇锐知无敌，骁腾孰可当。
阴谋周吕望，决胜汉张良。坐使风尘息，论功宴未央。
秾李初芳记御轮，重来三十五回春。双辉冰玉当年润，再睹绯金此日新。
方镇仍为开府长，代兴原是坦床宾。粤南胜事堪青简，看取新编传世臣。
别殿弓刀响，仓皇接郑王。尚愁宫正怒，含泪强添妆。
赠君留侯跽履幽渺之遗编，侑以文昌示像夭骄之飞鸾。
雨公往者为时出，苍姬再造炎刘端。浮沤变化不离世，而我未见徒长叹。
世人欲学不死诀，强以体壳留神丹。岂知英槩自不死，明月照海秋空寒。
前身孝友侯者仲，后身忠愤人书韩，君胡为乎云山之间。
云山之间七十一峰，下有七曲横江子房赤松。乖崖雪后鹰，希夷霞外鸿，又何必华山白云千里万重。
携吾书兮吾山中，尔从两君兮或往或来蹑层冰而把芙蓉。
平壤忠魂骨未收，花门战血在兜鍪。伤心一死酬恩日，已报降幡立戍楼。
门前行乐客，白马嘶春色。故故坠金鞭，回头应眼穿。
