陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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汉陵秦苑遥苍苍，陈根腐叶秋萤光。夜空寥寂金气净，
千门九陌飞悠扬。纷纶晖映互明灭，金炉星喷镫花发。
露华洗濯清风吹，低昂不定招摇垂。高丽罘罳照珠网，
斜历璇题舞罗幌。曝衣楼上拂香裙，承露台前转仙掌。
槐市诸生夜读书，北窗分明辨鲁鱼。行子东山起征思，
中郎骑省悲秋气。铜雀人归自入帘，长门帐开来照泪。
谁言向晦常自明，儿童走步娇女争。天生有光非自衒，
远近低昂暗中见。撮蚊妖鸟亦夜起，翅如车轮而已矣。
千门九陌飞悠扬。纷纶晖映互明灭，金炉星喷镫花发。
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谁言向晦常自明，儿童走步娇女争。天生有光非自衒，
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开船侵晓雾，转棹顺江流。
寺径盘龙腹，州旗映马头。
水边香草细，云陵小桥幽。
写物钦清绝，赓篇愧缪悠。
寺径盘龙腹，州旗映马头。
水边香草细，云陵小桥幽。
写物钦清绝，赓篇愧缪悠。
石崖盘空截飞岚，万木丛薄秋风酣。野猿呼群出山南，什什伍伍旁交参。
黑毛黄毳长毵毵，白面碧眼很以耽。联拳踯躅睨且含，接足照影垂虚潭。
去君相逐聚若谈，背侧俯仰意各贪。或行或据或引探，抱者六七悬者三。
攀枝挟蔓缘松楠，危不畏险乃所湛。蜀门峡阴云水涵，啼霜叫月客不甘。
三声已觉生忧惔，如此三百宁能堪。嗟哉牛熙笔如锬，苦心貌此何精覃。
瑶池飘忽空八骖，君子所化乃不惭。
斥鴳擅蒿林，仰笑神凤飞。坎井蝤蛙宅，神龟安所归。
恨自用身拙，任意多永思。远实与世殊，义誉非所希。
往事既已谬，来者犹可追。何为人事间，自令心不夷。
慷慨思古人，梦想见容辉。愿与知己遇，舒愤启幽微。
岩穴多隐逸，轻举求吾师。晨登箕山巅，日夕不知饥。
玄居养营魄，千载长自绥。
千株仙橘倚云苍，闻说陈家有草堂。密叶连村滋雾雨，疏枝垂实碍衣裳。
井头洗药红泉煖，花里悬壶白昼长。我与苏耽曾有约，愿分丹实驻颜光。
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