陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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去年看雪在商州，使君命我山寺头。
峰峦草树六百里，饥鼯冻鸟声啾啾。
山城穷陋无妓乐，何以销得骚人愁。
抱瓶自泻不待劝，乘兴一引连十瓯。
晚归上马颇自适，狂吟醉舞夜不休。
今年看雪在帝里，瑶台琼树佳气浮。
朝回揽辔聊四望，移下五城十二楼。
樽中有酒翻不饮，郁郁不快非怨尤。
吾儿娇騃未晓事，问我胡不私献酬。
困令把笔写我意，为渠吟作雪中讴。
昔为副使不理事，待罪且免忧人忧。
今为谏官非冗长，拾遗三馆俸入优。
秋来连澍百日雨，禾黍漂溺多不收。
如含行潦占南亩，农夫失望无来麰。
尔看门外饥饿者，往往殭殕填渠沟。
峨冠旅进又旅退，曾无一事裨皇猷。
俸钱一月数家赋，朝衣一袭几人裘。
安边不学赵充国，富民不作田千秋。
胡为碌碌事文笔，歌时颂圣如俳优。
一家衣食仰在我，纵得饱暖如狗偷。
况我眼昏头渐白，安能隐几勤校雠。
何时提汝归田去，卖马可易数只牛。
深耕浅种苟自给，藜羹豆粥充饥喉。
黍畦锄理学元亮，瓜田浇灌师秦侯。
素餐免作疲人蠹，开卷免对古人羞。
未行此志吾戚戚，对酒不饮抑有由。
斯言不敢向人道，语尔小子为贻谋。
峰峦草树六百里，饥鼯冻鸟声啾啾。
山城穷陋无妓乐，何以销得骚人愁。
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今为谏官非冗长，拾遗三馆俸入优。
秋来连澍百日雨，禾黍漂溺多不收。
如含行潦占南亩，农夫失望无来麰。
尔看门外饥饿者，往往殭殕填渠沟。
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安边不学赵充国，富民不作田千秋。
胡为碌碌事文笔，歌时颂圣如俳优。
一家衣食仰在我，纵得饱暖如狗偷。
况我眼昏头渐白，安能隐几勤校雠。
何时提汝归田去，卖马可易数只牛。
深耕浅种苟自给，藜羹豆粥充饥喉。
黍畦锄理学元亮，瓜田浇灌师秦侯。
素餐免作疲人蠹，开卷免对古人羞。
未行此志吾戚戚，对酒不饮抑有由。
斯言不敢向人道，语尔小子为贻谋。
又见梨花月二分，风光老送杜司勋。他年与汝逃禅去，一钵清泉一笠云。
西园昨夜，又一番、阑风伏雨。清晨按行处。有新绿照人，乱红迷路。归吟窗底，但瓶几留连春住。窥晴小蝶翩翩，等间飞来似相妒。迟暮。家山信杳，奈锦字难凭，清梦无据。春尽江头，啼鹃最凄苦。蔷薇几度花开，误风前、翠樽谁举。也应念、留滞周南，思归未赋。
轩娥遗瑞草，仙掌撑何年。
苗蕊矗空壁，殊根蟠远天。
蒙头莫可劚，垂脚或争传。
冉冉雪霜饱，亭亭风日蠲。
危哉梯鸟道，允矣获龙涎。
丛蘖杂丹鼎，湿云伴玉延。
香真千里擅，苞结三生缘。
夜荚抽雷后，春焙贡社前。
一钥滴瀼露，片碾捣和烟。
碧涧规模绝，洪州气味悬。
滑甘矜紫笋，幽馥讶青莲。
既拣兔毫点，应添蟹眼煎。
松涛生远韵，风致想真筌。
七碗赓仝咏，三篇继羽编。
醉乡已失路，摩室将逃禅。
服食益人寿，何当煮汞铅。
苗蕊矗空壁，殊根蟠远天。
蒙头莫可劚，垂脚或争传。
冉冉雪霜饱，亭亭风日蠲。
危哉梯鸟道，允矣获龙涎。
丛蘖杂丹鼎，湿云伴玉延。
香真千里擅，苞结三生缘。
夜荚抽雷后，春焙贡社前。
一钥滴瀼露，片碾捣和烟。
碧涧规模绝，洪州气味悬。
滑甘矜紫笋，幽馥讶青莲。
既拣兔毫点，应添蟹眼煎。
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七碗赓仝咏，三篇继羽编。
醉乡已失路，摩室将逃禅。
服食益人寿，何当煮汞铅。
秋声昨夜入梧桐。雨濛濛。洒窗风。短杵疏砧，将恨到帘栊。归梦未成心已远，云不断，水无穷。有人应念水之东。鬓如蓬。理妆慵。览镜沈吟，膏沐为谁容。多少相思多少事，都尽在，不言中。
怕露新来憔悴态。要瞒他、旧清狂在。信手题时，行愁句恨，暗被管城君卖。
重写一封央燕带。染青笺、墨光如黛。不问平安，罢言相忆，单嘱艺花行菜。
违世甘濩落，抚已徒忧勤。既通金闺籍，方思策奇勋。
胡为竟杀融，复与沮溺群。念往每惩咎，纵学求多闻。
朝饮西涧水，暮宿东山云。境静息疲薾，心清遗垢氛。
森然富藻思，载道非空文。尚赖特立操，千载扬清芬。
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