陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
五溪妖蛮盘瓠种，穴狐跳梁恃馀勇。汉庭老骥闻朔风，两耳如锥四蹄踊。
南方毒雾堕跕鸢，五溪溪深军不前。健儿六月半病死，欲渡五溪无渡船。
将军誓死心独苦，本为官家诛黠虏。谁知君侧有谗徒，刚道将军似贾胡。
人生富贵一衰歇，会令薏苡成明珠。祁连高结卫青冢，文渊藁葬无人送。
至今行客武溪傍，谁为将军一悲恸。
花毛褐染，炎天尚记，荷塘争浴。鼠卜閒时，画损砌苔幽绿。
阑干几曲。任侧辊、横眠初熟。恰又敛，翛翛金尾，蝶衣偷蹴。
忽起惊跳风竹。听蝇鸣茶鼎，何曾轻触。暮眼才圆，香绮丛边看足。
檐声断续。休吃尽、草芽盈掬。娱幽独。胜了狻猊镂玉。
旧家楼阁，剩斜阳，一线沈沈帘影。海上忽闻，风雨至，平地奔涛千顷。
大泽鸿哀，荒涂龙战，身世沧洲迥。尘中回首，五湖何处烟艇。
因念蜀客船回，高江急峡，泪湿听猿枕。不待山川摇落后，秋气都成悲境。
衰草连云，惊烟到海，洒袂西风冷。飞轮肠转，夜阑残梦谁醒。
未得黄花醉晚秋，应同素友觅高丘。白云就我摇轻爽，沧海涵天动远愁。
自古登临增感慨，祇今行止漫夷犹。且将涯角千年绪，付与樽前日夜浮。
鹤发相辉堂上人，吴天遥望瑞云新。洞庭酒熟梅花发，同醉沙村几树春。
青山偃蹇与世疏，只将秀色供吾徒。知君如我有山癖，深探远讨吾不如。
金灯峰上诗千首，挂镜台前一杯酒。人间万事尽浮云，故人曾为相思否？
云边鸾凤玉鞭鸣，跛鳖蹒跚叠茧生。天末碧云凝远思，夕阳无语下西城。
又何尝，贪七贵，慕三乔。溪山吾所自有，宜钓更堪樵。窃笑傍门小法，休觅驻颜大药，揠长只伤苗。造化大炉耳，愚智一齐销。
度崦得幽胜，遵溪步横斜。哀湍泻曲折，虬枝老蟠拿。
危然五峰高，突兀凌晨霞。若有神物护，遗此瞿昙家。
何年老苾刍，巾钵寄枯槎。乳麀馈朝供，野禽或衔花。
尔来三百年，拓址夷谽谺。缔架俯层巘，栋宇日就奢。
古殿仪像设，栖云拥栏牙。董修奉檀施，钟鼓惊麇䴥。
中有无尽灯，赓续岁踰赊。大千破幽暗，照了无等差。
逢禅颇修洁，悃愊初无华。十年坐空谷，日月绝纤瑕。
运水及搬柴，为罪作生涯。前山逢老妇，试问赵家茶。
晨光结晴霞，林旭遥相著。荒桥阻车辙，谷转每前却。
中峰忽屹立，攒空利如削。稍登乍眩旋，回睇更辉㸌。
岩留太古树，涧蓄长生药。却穿阴磴苔，楼阁倚天豁。
木末辨觚棱，云端识赭垩。欻临清净宇，万想皆摆落。
罔痤抱萦迦，溪流演清驶。
逍遥烟中客，缥渺云际寺。
振锡赴幽寻，揽袂接遐契。
是时秋正中，旷朝天宇齐。
明日射神珠，光彩难自独。
渔歌和遗音，茶经毫幽事。
欲从烟屐游，苦为尘鞅紫。
缅怀金坡英，归来云壑媚。
采采白蘋花，因风为遥奇。
出处愧古人，章句得一官。
舌强不肯柔，开口谁欣欢。
十年走尘土，蹭蹬苦地寒。
纡朱非良贵，宁较厚与单。
古心自突兀，胸中郁万端。
昔常玩于水，今乃知其澜。
身世心已灰，人事鼻可酸。
病卧得君诗，喜试昏膜看。
意远辞淡泊，稠重欲相宽。
以言药我病，吴鲈佐秦餐。
大句牵勉酬，韵高语难安。
