陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
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青盘香露倾荷女，子墨风流更不言。
寺寺云萝堪度日，京尘到死扑侯门。
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落日熔金，暮云合璧，人在何处。染柳烟浓，吹梅笛怨，春意知几许。元宵佳节，融和天气，次第岂无风雨。来相召、香车宝马，谢他酒朋诗侣。(熔金 一作：镕金)
中州盛日，闺门多暇，记得偏重三五。铺翠冠儿，捻金雪柳，簇带争济楚。如今憔悴，风鬟霜鬓，怕见夜间出去。不如向、帘儿底下，听人笑语。
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荧泽宏演肝，伊川辛有泪。未知家则堂，云何宣此义。
设铎归来未二毛，竟从退迹托蓬蒿。堂开马帐生徒集，门对龟山道脉高。
某壑某邱真福地，一觞一咏即名豪。何时得订登临约，健步尚欣免杖操。
神人夜斧开清玉，一片西飞界溪曲。中有桃源小洞天，云锦生香护华屋。
主人意度真神仙，日日醉倒春风前。手挥白羽扇，口诵青苔篇。
袖拂剑山云，足蹑蓝田烟。飘飘直向最佳处，漱润含芳掔琪树。
世间回首软尘红，不须更向蓬莱去。
论事时相忤，平情反共怜。故人犹有几，须发各皤然。
为客常千里，离家动十年。匆匆垂老别，那禁泪如泉。
露白葭苍，谁将并剪，剪取秋光。断霓初收，圆蟾孤照，清绝无双。
风期叔度汪汪。望彼美、水天一方。不为尊羹，非关鹤唳，一棹松江。
狂僧挥翰狂且逸，独任天机摧格律。龙虎惭因点画生，
雷霆却避锋芒疾。鱼笺绢素岂不贵，只嫌局促儿童戏。
粉壁长廊数十间，兴来小豁胸襟气。长幼集，贤豪至，
枕糟藉麹犹半醉。忽然绝叫三五声，满壁纵横千万字。
吴兴张老尔莫颠，叶县公孙我何谓。如熊如罴不足比，
如虺如蛇不足拟。涵物为动鬼神泣，狂风入林花乱起。
殊形怪状不易说，就中惊燥尤枯绝。边风杀气同惨烈，
崩槎卧木争摧折。塞草遥飞大漠霜，胡天乱下阴山雪。
偏看能事转新奇，郡守王公同赋诗。枯藤劲铁愧三舍，
骤雨寒猿惊一时。此生绝艺人莫测，假此常为护持力。
连城之璧不可量，五百年知草圣当。
雷霆却避锋芒疾。鱼笺绢素岂不贵，只嫌局促儿童戏。
粉壁长廊数十间，兴来小豁胸襟气。长幼集，贤豪至，
枕糟藉麹犹半醉。忽然绝叫三五声，满壁纵横千万字。
吴兴张老尔莫颠，叶县公孙我何谓。如熊如罴不足比，
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殊形怪状不易说，就中惊燥尤枯绝。边风杀气同惨烈，
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