陈瓘(1057-1124年),字莹中,号了斋,沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年(1079年)探花,授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和,不争财物,闲居矜庄自持,不苟言谈,通《易经陈瓘于书法,造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰:“了翁书法,不循古人格辙,自有一种风味。观其书,可以知气节之劲也。”邓肃曰:“开卷凛然,铜筋铁骨,洗空千古,侧眉之态,盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰:“精劲萧散,有《兰亭》典型”。由是观之,其书法出神入化,可谓高妙矣。
朝出城南村,策马入荆杞。村中八九家,烟火自成里。
儿童候晨光,稍稍荆扉启。四邻务收穫,时复披草语。
眤眤何所云,但言好禾黍。
莫言山里绝无朋,渐住云间几处僧。八岁沙弥头带笠,驱牛一直上高层。
蟠胸奇气郁青霞,各有千秋强自誇。情话方长更漏短,只听凉雨响沙沙。