陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
入夜四郊静，南湖月待船。
火龙吐燄烧青槐，繁鳞挟日战雌雷。黑云蟠墨湿崔嵬，雨头未展风脚回。
羊角直上旋飞灰，鸣阶稀点大如杯。泼天猛溜破枯苔，千荷叶翻净绿颓。
跳珠排沫纷喧豗，飞瀑出厓车齧街。髯虬十，部影䰄，鳞甲鏦刃相摩推。
匿床抱柱走童孩，舌腭虽张耳不谐。破屏障身肌粟堆，半臂未到声频催。
高堂虚冷无馀埃，蝇冻不飞栖梁煤。平头次第陈罂罍，黑岑牟进羯鼓开。
胡粉假姬上场米，宫纱浅袖雀头钗。当筵一笑红玫瑰，莲花过酒香流腮。
错觥沓筹迭排诙，馀枝滴沥落生梅，门外青波没马台。
深闺有令范，皎皎扬贞仪。授我四德箴，教我五字诗。
深宵侍篝火，譬若形影随。一朝遽言别，相视涕涟洏。
楼阴下白日，戚戚晨风吹。既去复回顾，离愁无尽时。
春草遍南陌，春潮流落红。美人娄水上，一舸逐东风。
一舸向何处，言归故山去。雉鸣苦竹冈，离情黯烟树。
故山穹窿高插空，重湖倒浸金芙蓉。缥缈宝楼林壑中，晴岚暖霭霏帘栊。
三年不蹋虎溪路，梦礼大士青莲宫。风景既不殊，山川宛如昨。
为问鸱夷舟，何似支硎鹤。安得相从访二公，醉蹑丹梯倚寥廓。
山崖乳，兰芷芳，临溪采撷烦寄将。相思引领天一方，载歌招隐为报章。
重来握手成大笑，杨柳花飞春笋长。
我家恒山阳，山光碧无赖。月窟荫风篁，十里泻澎湃。
兹焉有乐地，不去欲谁待。自要尘网中，低眉受机械。
六法流传派不同，南宗写意北宗工。古今画苑人如海，都萃先生一册中。
