陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
昔破交夷尚少年，秘经曾自白猿传。一军尽署沧溟里，百战常居士卒先。
龙为求群窥剑匣，蜃因吐气护楼船。寻常啮齿非无为，不荡三韩誓不旋。
采石江头，黄土一抔。东有蛾眉亭，西有谪仙楼。谪仙仙去不复返，惟有江水日夜流。
人生一世几何久，不如眼前一杯酒。饥来文字不堪餐，死后虚名竟何有。
请君看此李谪仙，掀揭宇宙声轰然。长安市上眠不足，长来采石江头眠。
百世光阴一大梦，衾天枕地无人共。宁知浩浩长江流，不是糟丘春酒瓮。
此翁自是太白精，星月自合相随行。当时落水非失脚，直驾长鲸归紫清。
至人虽死神不灭，终古长庚伴明月。
层巅月欲上，炯炯木叶罅。
丰姿一发亏，爽气千毫射。
流光不著地，黄抹溪西舍。
翩然释峤飞，云流鳞鳞化。
常恐螺髻青，失此骊珠挂。
奇观天所吝，老眼得屡借。
不嫌神太清，跣立高梧下。
故人肯留连，一笑偶良夜。
浊醪勿虚杯，庭缟醉可藉。
万里呼韩款塞年，君王大发水衡钱。从教白璧挥如土，只看龙堆一缕烟。
銮舆三驾建霓旌，总为苍生致太平。款塞已闻来万国，受降何用筑三城。
晨回雁碛云迎马，夜渡龙沙雨洗兵。从此殊方归化域，年年争路贡瑶京。
天上霓裳化劫尘，梅花无奈恼残春。五年流落江南客，同是当时擪笛人。
己未一月三日时在辰，处处村旗社鼓赛迎春。
天公故意施狡狯，大屯山上一夜雪花铺如银。大屯之山高接天，上有姑射之神仙。
珠宫贝阙缥缈不知几万千。飞鸟不敢过，穷鸱挟愁坐。
流云行复止，万木喑不峙。苍崖分寸不可梯，长天寥廓海为低。
势将跨鹤凌空去，下视九州万国片片划玻璃。嗟余一身如萍寄，随风飘荡任东西。
此时此景杯在手，得不快饮酣如泥。呜呼，得不快饮酣如泥。
本是青田仙客，暂辞碧落，谪向尘寰。极望蓬瀛万里，天路漫漫。
林飔急、缟衣凋素，岩日澹、砂顶摧丹。夜方寒。声微力弱，难彻云端。
媻跚。不翔吴市，未归华表，孰驾缑山。独立寒溪，自憎形影遽衰残。
篱落边、漫随鸡鹜，女床侧、空羡鹓鸾。近雕栏。有人相对，同病堪叹。
负山无力枉张戈，团扇功微奈尔何。莫再成雷喧暮夜，穷黎膏血已无多。
寒氛敛色，冱泉凝漏。乐以迎神，八音斯奏。
