陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
结雨竹西若若川，扬州歌吹思当年。刘郎若向风前唱，梦入青楼事惘然。
我如惰农春未种，已失䢉祥土膏动。室如悬磬待遗秉，大腹便便乃空洞。
由来人苦不自知，未免心侈还口纵。君方锐敏有奇怀，远驾千古谁能共。
渥洼天马或跅弛，那遽柔心受持鞚。高掌擘分二华岳，开胸吞纳九云梦。
何由菖歜独嗜余，不惜揄扬杂谏讽。心亲料应尘埃稀，迹奇反致嫌猜众。
子舆一病殊跰?，惟有拥衾看屋栋。时余独处复谁怜，乔木虚庭响寒哢。
蟋蟀俄惊旅舍秋，蛜蝛颇恻幽房空。昨君新愈幸来过，依旧雄谈閒歌诵。
短袖百尺光熊熊，未出霜缣目先送。千帆寒水下金陵，一雁秋声横铁瓮。
远思瞑浦落帆还，苦怨骚人薄寒中。旧游曾对孙登啸，新诗欲作唐衢恸。
磊落君才祗自知，支离余德弥无用。惭非大厦任帲幪，耻作小玑号游贡。
神全聊当比木鸡，德衰岂敢歌苞凤。方今圣德足兼包，坐御共球凑居重。
南塞宣房万福来，北治匈奴一方痛。有道未谷奚为耻，薄植乘时反足恐。
云霄未上且沈冥，幅巾步屧鸱夷从。明朝墙角见黄花，泥酒相将一喧閧。
月洁如素秋，夜气敛初静。历落竹柏枝，耿然散清影。
凌寒陟危巘，意欲赴沧溟。苍霾扫万瓦，霜色去平迥。
若涵江水白，未觉城树暝。孤心出群表，旧态赴新领。
曾擪尺八箫，踞雪坐盘顶。苔根老梅坼，烟末倦鸟警。
幽声凄以感，群公醉方醒。惘惘一年事，了了此重省。
似共春风别有缘，美人初见下鞦韆。花阴满地日卓午，芍药金盘五色鲜。
圆陀陀，光烁烁，貌堂堂。分明真我，罔象里全彰。此即非空非色，自是本来面目，阴鼎炼元阳。出世真如佛，余二莫思量。
游子倦行役，攀折畏险阻。宣歙尽山城，峰峦互撑拄。
从箐裹郡县，仄涧跨垣堵。兹岭何岧峣，悬道通一缕。
峭壁插天门，裂石界地户。泉奔脚下雷，风啸空中虎。
朗日眩神魂，旅人怯亭午。况乎我独行，缥缈入云雨。
阡陌纵横尚宛然，知他耕耨是何年。果然绝粒轻能举，底事仙人亦有田。
乱峰飞舞下天台，勒住重峦百雉开。白鹤山冲云气起，金鳌涛拍海门来。
越王土宇连天尽，徐福帆樯几日回。拟蹑括苍高绝处，青烟一点望蓬莱。
无计堪怜汝。只踌躇、秋来瘦得，腰围如许。君本多愁多病者，那禁这般情绪。
又几日、眠餐无主。叠了罗衾全不寐，听潇潇、如此西窗雨。
恁怪我，太烦絮。
珠沤槿艳无凭据。算人生、因缘离合，偶然萍聚。侬从于君相结爱，其乃痛无分处。
况侬也、悲秋儿女。一日伤心三日病，命恹恹、抵死支持住。
休忘了，这番语。
欲销仍带日，将断更因风。势薄飞难定，天高色易穷。
影收元气表，光灭太虚中。倘若从龙去，还施济物功。
