陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
浮荣过眼风脱叶，鸳行无复清梦接。柴门昼闭雀可罗，寒日晖晖弄疏樾。
已种芳兰滋九畹，更遣胎仙舞三叠。李侯壮志亦可人，举目万里欲横绝。
醉眼时看石棱紫，吟鬓半作霜棘折。方今圣主躬俭勤，奏赋不须誇羽猎。
中兴盛事要磨崖，老于文字谁踰结。愿君勉力上扶摇，渺渺云海出飞楫。
莫随铩翮卧穷巷，漫学啼螀吊寒月。
文章盖代手，千载柳柳州。落笔记山水，奇香撼琳球。
开卷一再读，宛若从之游。历历爽心目，毛发为飕飕。
若人嗜清旷，步履素得幽。揽胜得枢要，天地不可搜。
巉巉华山孙，藤萝护维陬。绝顶葺荷盖，风月共夷犹。
物色自飞动，与我相答酬。千里入睥睨，远眼纵莫收。
凭轩写清绝，文与境趣侔。柳魂不可招，君几绍前修。
何当弃圭组，从君送清愁。
三月韶华盛，名花倾国人。何期真率会，同赏洛阳春。
疏雨湿苔茵，怨天公，不放斜阳微罅。莺燕话离情，重来日、非复春游閒冶。
红愁绿惨，群芳旧侣都凋谢。一点青灯寒燄短，怎度者般长夜。
当年联袂骚坛，更评花醉月，争飞玉斝。豪气尽消磨，添惆怅、偏又寄人篱下。
琴弦已断，茫茫谁是知音者。千种凄凉无处诉，空剩泪珠盈把。
疏篁瘦石掩蒿莱，烟锁颓垣暗碧苔。水阁梁空春燕去，歌台秋老野花开。
围棋旧乞羊昙墅，作赋还思宋玉才。历落青衫仍故我，临风惆怅感重来。
