陈瓘（1057-1124年），字莹中，号了斋，沙县城西劝忠坊人。宋元丰二年（1079年）探花，授官湖州掌书记。 历任礼部贡院检点官、越州、温州通判、左司谏等职。 陈瓘为人谦和，不争财物，闲居矜庄自持，不苟言谈，通《易经陈瓘于书法，造诣亦颇深。真迹传世唯《仲冬严寒帖》。李纲曰：“了翁书法，不循古人格辙，自有一种风味。观其书，可以知气节之劲也。”邓肃曰：“开卷凛然，铜筋铁骨，洗空千古，侧眉之态，盖鲁公之后一人而已。”明陶宗仪曰：“精劲萧散，有《兰亭》典型”。由是观之，其书法出神入化，可谓高妙矣。
怅别风期阻，将乖云会稀。敛衽望丹阙，悬旗陟翠微。
野禽喧戍鼓，春草变征衣。回顾长安道，关山起夕霏。
粉墙阴，丝丝柳色，芊绵弄清景。暗尘轻莹，早梦绕江潭，愁绪难竟。
去年绣阁藏鸦鬓，鞭丝更掩映。怎解道、娉婷丰度，征人难再问。
今年绿杨又依依，柔条似可折，天涯谁赠。飘荡里，阑干畔，游丝无定。
待侬与、燕莺细语，春正在、梢头烟霭暝。漫忆那、水边飞絮，化萍青眼剩。
青山为屏为辅佐，参天柏涌金刚座。从来寺好在山门，夷叔片言真道破。
和尚坐具阔几许，一藏经数惊谁作。太湖接几光动天，帆影茶枪浮一个。
明眼未逢香雪奇，目极长空忧始大。纱笼旧题翁陆洪，小人九四壁还涴。
佼者滔天庸者全，未死论定安足唾。僧导佛堂看履迹，彼何人斯严自课。
众惊入石趺印深，岂知念念薄冰过。吾人来游暂一饭，流转千生蚁旋磨。
出门还参柏子禅，身倦津梁斜欲卧。
长安富贵海，十客九倦还。君去不著意，君归无愧颜。
旧圃一二亩，新居十数间。花寻直树种，竹简斜枝删。
诗句满壁写，书编到处安。冬檐日春煖，夏户风昼寒。
不是时令舛，自缘心地宽。天下政多事，未须牢闭关。
连阶澹澹方池水，拥槛煌煌百日花。遥想老丰秋雨夜，跏趺独坐听鸣蛙。
门外设罗谁一顾，道旁倾盖子相知。
断金已定交游事，伐木仍传故旧诗。
闻说沩山堪避世，卜邻他日更无疑。
东南风送渡淮船，过雁声寒水接天。落日红霞收未尽，澹云微月出东边。
肢脉昆崙析，胚浑混沌先。灵分玄岛峙，秀聚景云鲜。
覆压风雷窟，枝撑宇宙穿。崚嶒攲筱雾，历棘耸萝烟。
嶪嶪栖危壁，磷磷过瘦涓。雨攻绳眼断，浪击弹窝圆。
笔架珊瑚竖，屏围玛瑙偏。骨攒狞鬼竦，脊凸老蛟跧。
剑卓空苍色，矛森紫翠颠。丑宜镌鸟篆，刚可利龙泉。
怪渍潮纹湿，顽和地轴连。筼筜梢映带，薜荔叶萦缠。
磊磈蛇身缩，崩峥凤势偏。藓侵题字处，藤络倚筇边。
碎砾铺文贝，尖峰斫黛莲。窦深膏乳滴，甃润土花沿。
俨若峨冠者，昂如峻士焉。磴危欺木屐，矶滑怯苔毡。
移恐岚光动，扪嗔野蔓牵。冲湍声类磬，泻瀑韵成弦。
硬性辞斤凿，嵌形欠画传。鼓歌伤莫续，鼎句叹难联。
砥砺诚由著，磨砻学及迁。畜奇希抱璞，炼饵诧飞仙。
寸势垂千仞，嵬胎结几年。岩晖知产玉，峡束见奔川。
织女支机稳，山人作枕便。陨星沈战域，敲火出渔船。
异或称羊化，疑应讶虎眠。龟埋遗碣下，麟仆古茔前。
屹立中流壮，平施大础坚。《怀沙》嗟放逐，凝魄惜婵娟。
德必穹碑纪，词当巨砚研。险思经滟滪，功拟勒燕然。
嵩岱归诸掌，蓬瀛寄一拳。不须填碧海，直欲补青天。
神前儿女舞妖娆，社下游人弄管箫。到处人家说元夕，不知元夕是今宵。
