宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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图画上麟阁，莫使鬓先秋。壮年豪气，无奈黯黯阵云浮。常记青油幕下，一矢聊城飞去，谈笑静边头。勋业出无意，非为快恩仇。
卷龙韬，随凤诏，与时谋。朱幡皂盖南下，聊试海山州。邂逅故人相见，俯仰浮生今古，蝼蚁共王侯。万事偶然耳，风月恣嬉游。
卷龙韬，随凤诏，与时谋。朱幡皂盖南下，聊试海山州。邂逅故人相见，俯仰浮生今古，蝼蚁共王侯。万事偶然耳，风月恣嬉游。
炎曦禾稼猛于烧，试问灵龟兆已焦。雨意几时随气协，雷威何日胜氛妖。
汉朝八使几敦遣，周室三公重燮调。有祷愿将明德荐，芳馨何必在兰椒。
节令频移政，寒暑递相迁。光阴驹过隙、古今传。晓来万户，欢笑贺新年。谁肯回光照，绀发童颜，渐成衰鬓皤然。愿人人、早悟根原。搜觅妙中玄。洞天风月下、舞胎仙。刀圭潋滟，一颗大丹圆。捧入青霄路，步步无生，任从海变桑田。
红莲池畔，不让游山景。闹里却无心，身似藕出泥花静。壶天妙趣，别有四时春，真应物，宝光明，今古谁人省。真行道德，显化邪归正。口应更声随，只是要、寸灵无病。贪争意尽，道眼自然开，来世外，混京华，积行常平等。
天阔海波平，飞空一镜明。乌栖烟树冷，蟾浴石潭清。
素魄流金液，孀娥舞玉京。周旋云鬓乱，缥缈羽衣轻。
短世人空老，长生药未成。桂林秋万顷，茅屋夜三更。
芳砌铺冰雪，疏帘飏水晶。穿窗微弄色，当户寂无声。
屡动袁宏兴，狂呼庾亮名。神光亿万丈，照我七尺形。
我喜不能寐，起坐尘梦醒。凉飙吹华发，霜髦被长缨。
登高发清啸，万壑虚泠泠。长天净如洗，满座人皆惊。
清虚异人境，萧爽真蓬瀛。胡为生尘土，汨没劳经营。
安得齐云梯，独步游黄庭。琼楼恣观览，呼吸瑶华精。
吟咏玩佳景，千秋遗世情。
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