宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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一日几回撚白须，我本于世非葭莩。奈何寸沫长自濡，起倒不供须人扶。
眼前扰扰嘈笙竽，况于得失随有无。鼠壤狼籍多弃馀，史云空悲釜生鱼。
抓搔世垢清肌肤，愈下愈拙真挈壶。爱极并爱屋上乌，古诗有之今辄如。
不愿百尺腾龟趺，不愿去为在泾凫。只愿卒岁眼长淤，百无所见常踟蹰。
出门擿埴寻君居，万里付于千里驹。
水远山长何处去，欲行人似孤云。十分瘦损沈休文。忍将秋水镜，容易与君分。试问梨花枝上雨，为谁弹满清尊。一江风月黯离魂。平波催短棹，小立送黄昏。
人生行乐，算一春欢赏，都来几日。绿暗红稀春已去，赢得星星头白。醉里狂歌，花前起舞，拚罚金杯百。淋漓宫锦，忍辜妖艳姿色。
须信殿得韶光，只愁花谢，又作经年别。嫩紫娇红还解语，应为主人留客。月落乌啼，酒阑烛暗，离绪伤吴越。竹西歌吹，不堪老去重忆。
须信殿得韶光，只愁花谢，又作经年别。嫩紫娇红还解语，应为主人留客。月落乌啼，酒阑烛暗，离绪伤吴越。竹西歌吹，不堪老去重忆。
云萧索，风拂拂，麦芒如篲黍和粟。关中父老百领襦，
关东吏人乏诟租。健犊春耕土膏黑，菖蒲丛丛沿水脉。
殷勤为我下田鉏，百钱携赏丝桐客。游春漫光坞花白，
野林散香神降席。拜神得寿献天子，七星贯断姮娥死。
关东吏人乏诟租。健犊春耕土膏黑，菖蒲丛丛沿水脉。
殷勤为我下田鉏，百钱携赏丝桐客。游春漫光坞花白，
野林散香神降席。拜神得寿献天子，七星贯断姮娥死。
一览群芳稿。认当时、青绫幛里，班才薛貌。忍把无穷思亲苦，写出大家声调。
更莫问、瑶琴静好。纵有窗前京兆笔，料年年、只合和愁扫。
怎舒得，翠眉笑。
玉台人本工烦恼。也非关、兰因絮果，春风劫小。自古清才妨浓福，毕竟聪明误了。
岂忏向、空王不早。我试问天天语我，说仙娥、偶谪红尘道。
今悔过，太虚召。
市儿暮归钱满把，田翁秋收禾满野。人生勤苦必有获，天事岂常遗拙者。
鄙夫能言知读书，十五著论惊群儒。文章不作少壮用，白发垂领皮肉粗。
作官不如閒日多，得禄无若饥寒何。百年陈人谁比数，满眼贵士难经过。
欲为揣摩心智短，欲学造请颜色赧。黄金难成丹砂贵，紫芝将秀白日晚。
退居长安百不为，出门无马还步归。高天报施固有待，可得不如翁与儿。
雪里刚回杖未休，又逢二老约同游。为贪一日重阳酒，深负千峰万壑秋。
逐客尚添猿鹤怨，残躯宁抱虎狼忧。莫因无妓抛双屐，松下还教片石留。
负痾出京华，息担憩江介。解后玉雪姿，乘陵尘嚣外。
嘉名昔屡闻，良觌今一快。谈谐每欣豫，晨夕数期会。
藉此慰羁孤，胡然倏离背。天书下司臬，海峤备寮寀。
阳乌方赫曦，驿骑促徂迈。去矣君弗留，怀哉我奚赖。
干戈一为用，十室九不完。
东西南北人，坏屋敢求安。
昨闻府兵下，徒跣入荆菅。
一市人尽虚，衡门驻旌竿。
还家动盈月，瓶粟久已殚。
幸兹西涧西，草堂适平宽。
竹林最无恙，秀色雨始干。
石梁不可援，更造酾风湍。
扫地山气润，开轩水声寒。
留榻依故处，援琴较初弹。
宾客稍稍来，畦蔬亦朝飡。
坐中谈时事，废食各永叹。
西峰数里外，草窃除岂难。
盛夏兵既集，翱翔彼河干。
乃知荆扬交，蝶血原野丹。
频年劳人马，未得贼肺肝。
憧憧往来地，供亿困百端。
我生固其时，飘飖愧飞翰。
东西南北人，坏屋敢求安。
昨闻府兵下，徒跣入荆菅。
一市人尽虚，衡门驻旌竿。
还家动盈月，瓶粟久已殚。
幸兹西涧西，草堂适平宽。
竹林最无恙，秀色雨始干。
石梁不可援，更造酾风湍。
扫地山气润，开轩水声寒。
留榻依故处，援琴较初弹。
宾客稍稍来，畦蔬亦朝飡。
坐中谈时事，废食各永叹。
西峰数里外，草窃除岂难。
盛夏兵既集，翱翔彼河干。
乃知荆扬交，蝶血原野丹。
频年劳人马，未得贼肺肝。
憧憧往来地，供亿困百端。
我生固其时，飘飖愧飞翰。
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