宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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麻川过长林，路转无百里。积雨断津梁，日乱十六水。
忽从冈阜间，稍得千家市。凌晨上仙祠，遂作折屐喜。
水流自汪湾，山亦甚雄伟。小邑颇下临，扰扰屯聚蚁。
一笑相与言，黄冠有仙子。为言庭前菊，霜馀烂黄蕊。
采之制颓龄，可以坚发齿。不须事虚旷，至道亦良迩。
神仙固可学，吐纳乃馀事。斯言虽甚简，中亦含妙理。
丹陵五牙客，昨日罗浮归。赤斧寻不得，烟霞空满衣。
试于华阳问，果遇三茅知。采药向十洲，同行牧羊儿。
十洲隔八海，浩渺不可期。空留双白鹤，巢在长松枝。
云溪古流水，春晚桃花香。忆与我师别，片帆归沧浪。
沧浪在何许，相思泪如雨。黄鹤不复来，云深离别处。
石渠泉泠泠，三见菖蒲生。日夜劳梦魂，随波注东溟。
空怀别时惠，长读消魔经。
试于华阳问，果遇三茅知。采药向十洲，同行牧羊儿。
十洲隔八海，浩渺不可期。空留双白鹤，巢在长松枝。
云溪古流水，春晚桃花香。忆与我师别，片帆归沧浪。
沧浪在何许，相思泪如雨。黄鹤不复来，云深离别处。
石渠泉泠泠，三见菖蒲生。日夜劳梦魂，随波注东溟。
空怀别时惠，长读消魔经。
桃李今春胜去春，添新换旧却重新。冥搜奇特根窠底，妙简团栾树子匀。
移处带花非差事，登时著子亦娱人。坡云十载方成荫，未解诚斋别有神。
九曲池边看秋色，水光荡漾青于苔。白云相邀上山去，明月更喜随人来。
一声两声松子落，千朵万朵芙蓉开。老僧悟我静中意，不遣阶墀留俗埃。
秋光澄澈。又落叶潇潇，吟蛩唧唧。几杵疏砧，两吟新雁，更胜杜鹃啼血。
惹得羁人哀感，制就新词凄绝。低唱罢、觉愁肠自断，愁眉顿结。
幽寂。帘捲起。菊影扶疏，正一庭霜月。欲问嫦娥，相邀青女，同话广寒宫阙。
底事天边蟾影，只照人间离别。吟望处、对蒹葭露冷，暮云空阔。
时有鸦啼，绝无人影，落叶满堤飘捲。惨不成游，认来非梦，渔汀一湾寒浅。
恨半尺、新苔土，生遮故人面。
暗风软。吹不去、一天哀怨。纵漾尽今愁，难消前感。
面也几曾遮，吟心头、昼夜长见。歌些声枯，但叠将、素纸裁剪。
奈并刀未下，已满泪珠斑点。
人生五马贵，岂直荣其身。千里民社寄，委任至不轻。
西风塞枣红，边备最为急。军政无他长，事事须责实。
公足以服众，谦足以来贤。善政培根本，宽民乃其先。
人生皆有性，感动须诚悫。当知愚而神，勿以术笼络。
夫人当壮岁，血气未易平。喜怒不可从，反而求诸心。
赏罚国之权，毋以逞私欲。断者不可续，黥者亲族辱。
忠孝关大节，清白守家传。汝看简册载，不以名利言。
吾年七十馀，自觉犹矍铄。勉力报君恩，步步踏实着。
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