宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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天然米精麦髓。谁得快悟予知奥旨。保养冲和，增添灵慧。更兼神水。三光秀气通传，应助正、真阳本始。结作金丹，明明归去，亘初家里。
天工愦愦春无力，桃李颦心少颜色。
梦中矫首望三山，我是东南未归客。
岂壑交游人姓支，相思江月半成规。
遥知草木代说法，岂是画饼随随儿嬉。
此身分不过朝市，何日相从拂衣袂。
岂容陶令载白莲，会作郑虔书落柿。
梦中矫首望三山，我是东南未归客。
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遥知草木代说法，岂是画饼随随儿嬉。
此身分不过朝市，何日相从拂衣袂。
岂容陶令载白莲，会作郑虔书落柿。
羲和鞭白驹，秋日凄已短。
向来晒书地，欲作炙背暖。
邓侯开西轩，枣下歌纂纂。
前山隐半炙，怅望支手版。
我慵类天赋，身世两不管。
著鞭惭祖生，运甓谢陶侃。
铜壶一百刻，夜梦分去半。
午窗又为崇，长闭读书眼。
勉旃崇明德，己事不可缓。
作诗非为君，实自警疏懶。
向来晒书地，欲作炙背暖。
邓侯开西轩，枣下歌纂纂。
前山隐半炙，怅望支手版。
我慵类天赋，身世两不管。
著鞭惭祖生，运甓谢陶侃。
铜壶一百刻，夜梦分去半。
午窗又为崇，长闭读书眼。
勉旃崇明德，己事不可缓。
作诗非为君，实自警疏懶。
行武昌，望利涉。高青烟，低白雪，冈陵瀰漫沟浍灭。
氤氲冷日从东来照我，清影忽作溪水卧明月。凌兢羸马猬毛缩，诘曲微行蛇腹裂。
遗鞭脱镫初不知，指僵欲堕骨欲折。毡裘毛袜良可念，我自无备谁从辍。
人家土榻借微暖，坐久清冰落须颊。黄花臞仙怯风驭，久向笙歌窟中蛰。
径须持此远相饷，一洗夜堂花酒热。
青霞片片护岩扉，中有飞泉落翠微。几折板桥深柳下，樵儿浣女一行归。
孟月逢春早，时芳欲满林。
偶同长者席，况似谷中音。
斜日下清磬，高云过客襟。
回舟傍微月，犹听隔溪吟。
偶同长者席，况似谷中音。
斜日下清磬，高云过客襟。
回舟傍微月，犹听隔溪吟。
突兀高城接上台，干重雉堞倚江开。浙闽山向云中绕，章贡水从天际来。
想见适逢多难日，持危全仗济时才。兴怀往昔情多少，聊坐高楼共举杯。
一朵奇花带笑拈，何年移种此山岩？至今犹见空中色，自是西来玉骨纤。
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