宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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异鱼怪鸟兼奇兽，图象争陈博览场。几辈守株犹待兔，何人歧路哭亡羊？
士有鸿鹄志，万里一举翮。胸中自廊庙，肯顾三亩宅。
李侯气迈爽，词锋凛霜戟。老夫晚结交，文会欣有绎。
剧谈到时事，唾手欲任责。短褐天路高，畎亩抱忠赤。
风雷惜变化，泥蟠等蜥蜴。结茅西山下，樵爨走僮获。
富贵会有时，箪飘岂不适。世态翻覆手，宁较黑与白。
兴来时一杯，南窗俯遥碧。
千岩古树几浮槎，数尽寒英起暮霞。
百曲清溪归亦好，五湖春水遍桃春。
百曲清溪归亦好，五湖春水遍桃春。
同心欲结西陵路，一点痴情。占断芳名。应驻芙蓉十二城。
花开花落钱唐住，飞絮风轻。墓草烟生。犹倚垂杨屡唤卿。
闲适二曲
山间林下，有草舍蓬窗幽雅。苍松翠竹堪图画，近烟村三四家。飘飘好梦随落花，纷纷世味如嚼蜡。一任他苍头皓发，莫徒劳心猿意马。自种瓜，自采茶，炉内链丹砂。看一卷道德经，讲一会渔樵话，闭上槿树篱，醉卧在葫芦架，尽清闲自在煞。无灾无难，受用会桑榆日晚。英雄事业何时办，空熬煎两鬓斑。陈抟睡足西华山，文王不到磻溪岸。不是我心灰意懒，怎陪伴愚眉肉眼，雪满山，水绕滩，静爱野鸥闲。使见识偃月堂，受惊怕连云栈，想起来满面看，通身汗，惨煞人也蜀道难。
失题
青春空过，早两鬓秋霜渐多。运筹帷幄簪笔坐，费心如安乐窝，黄尘黑海万丈波，绿袍槐简千家货。算世人难蹬脱，脱这金枷玉锁。问小哥，你省么？拍手笑呵呵。穿袖衫调傀儡，搭套项推沉磨，我如今得空便都参破。得清闲才是我。溪山一派，接松径寒云绿苔。萧萧五柳疏篱寨，撒金钱菊正开，先生拂袖归去来。将军战马今何在？急跳出风波大海，作个烟霞逸客，翠竹斋、薛荔阶，强似五侯宅。这一条青穗条，傲煞你黄金带。再不著父母忧，再不还儿孙债。险也啊，拜将台！
山间林下，有草舍蓬窗幽雅。苍松翠竹堪图画，近烟村三四家。飘飘好梦随落花，纷纷世味如嚼蜡。一任他苍头皓发，莫徒劳心猿意马。自种瓜，自采茶，炉内链丹砂。看一卷道德经，讲一会渔樵话，闭上槿树篱，醉卧在葫芦架，尽清闲自在煞。无灾无难，受用会桑榆日晚。英雄事业何时办，空熬煎两鬓斑。陈抟睡足西华山，文王不到磻溪岸。不是我心灰意懒，怎陪伴愚眉肉眼，雪满山，水绕滩，静爱野鸥闲。使见识偃月堂，受惊怕连云栈，想起来满面看，通身汗，惨煞人也蜀道难。
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献岁发，吾将行。春山茂，春日明。园中鸟，多嘉声。梅始发，桃始荣。
泛舟舻，齐棹惊。奏采菱，歌声鸣。风微起，波微生。弦亦发，酒亦倾。
入莲池，折桂枝。芳袖动，芬叶披。两相思，两不知。
七月十日甲子雨，彻夜檐溜无休时。野老惊呼后土湿，秋田仰望皇天慈。
饥乌觅食亦散漫，病鹤顾影空缡?。青泥没屐不可出，虾菜何以供晨炊。
昨日晴，今日雨。春夏交承，时节顺序。一似林下衲僧，不越规矩。
三月安居，克期而取。西天以蜡人冰，云峰以铁弹子。
建长亦有一条活路，饥则餐，渴则饮，闲则坐，困则眠，以此为据。
诸人但任么参，决不赚忤。
风清露冷无人处，枝枝素波扶起。羽盏斜擎，蜂窠侧挂，拗入采莲艇子。
凉生粉袂。是细掐轻挑，最宜纤指。颗颗匀圆，翠盘浑嵌一痕水。
当时红艳谢了，碧筒刚折，取犹带香氧。多少空房，沉吟漫擘，惹动愁蛾情事。
阿谁相戏。道略似人形，绿衣黄里。洗砚池边，好将墨绣洗。
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