宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。
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吾有玄中极玄语，周游八极无处吐。云輧飘泛到凝阳，
一见君兮在玄浦。知君本是孤云客，拟话希夷生恍惚。
无为大道本根源，要君亲见求真物。其中有一分三五，
本自无名号丹母。寒泉沥沥气绵绵，上透昆仑还紫府。
浮沈升降入中宫，四象五行齐见土。驱青龙，擒白虎，
起祥风兮下甘露。铅凝真汞结丹砂，一派火轮真为主。
既修真，须坚确，能转乾坤泛海岳。运行天地莫能知，
变化鬼神应不觉。千朝炼就紫金身，乃致全神归返朴。
黄秀才，黄秀才，既修真，须且早，人间万事何时了。
贪名贪利爱金多，为他财色身衰老。我今劝子心悲切，
君自思兮生猛烈。莫教大限到身来，又是随流入生灭。
留此片言，用表其意。他日相逢，必与汝决。莫退初心，
善爱善爱。
一见君兮在玄浦。知君本是孤云客，拟话希夷生恍惚。
无为大道本根源，要君亲见求真物。其中有一分三五，
本自无名号丹母。寒泉沥沥气绵绵，上透昆仑还紫府。
浮沈升降入中宫，四象五行齐见土。驱青龙，擒白虎，
起祥风兮下甘露。铅凝真汞结丹砂，一派火轮真为主。
既修真，须坚确，能转乾坤泛海岳。运行天地莫能知，
变化鬼神应不觉。千朝炼就紫金身，乃致全神归返朴。
黄秀才，黄秀才，既修真，须且早，人间万事何时了。
贪名贪利爱金多，为他财色身衰老。我今劝子心悲切，
君自思兮生猛烈。莫教大限到身来，又是随流入生灭。
留此片言，用表其意。他日相逢，必与汝决。莫退初心，
善爱善爱。
潮寒闻雁声，野霁见虎迹。
眼中无故人，莽莽欲谁适。
当年此防秋，筑垒如铁壁。
哀哉不崇朝，遽此陵谷易。
土道蚀残砖，沙草埋折戟。
林墟稍亦集，农亩犹未闢。
人心嗜新乐，畴复念曩昔。
亭亭千尺塔，独立苍烟碧。
稽首塔中仙，此心如铁石。
眼中无故人，莽莽欲谁适。
当年此防秋，筑垒如铁壁。
哀哉不崇朝，遽此陵谷易。
土道蚀残砖，沙草埋折戟。
林墟稍亦集，农亩犹未闢。
人心嗜新乐，畴复念曩昔。
亭亭千尺塔，独立苍烟碧。
稽首塔中仙，此心如铁石。
日月本同升，东西异圆缺。此心有同然，岂必岐秦越。
之子赤帝胄，盛年列簪笏。驷马来天南，声华振穷发。
使节暇有馀，仙舟停未发。访我步蓬蒿，招游望溟渤。
寒梅香始飞，野寺钟初歇。挥觞互献酬，利涉忘津筏。
自惭朽钝姿，所有空皮骨。壮也不如人，老矣行多蹶。
何以副深期，欲赋情先竭。煌煌金石篇，风雅相扬淈。
八水得清深，三峰同屹崒。仍飞白兔毫，出自蛟龙窟。
贻我比琼瑶，光辉到薇蕨。前旌已戒道，列宿还归阙。
都人咏絷驹，祖席思投辖。宁知倦客心，一日如三月。
申章报未成，及渴泉方掘。诚非和氏珍，敢避荆人刖。
帝嗟汙邦，久罹于兵。
或暴下以征，或敷虐以刑。
予命中典，协于图经。
民服德音，室家以宁。
或暴下以征，或敷虐以刑。
予命中典，协于图经。
民服德音，室家以宁。
琼肌太白，浅著鹅黄罩。金缕檀心更天巧。算同时、虽有似火红榴，争比得、淡妆伊家轻妙。
兴来清赏处，无限真香，可惜生教生闽峤。这消息、纵使移向蒸沈，终不似凭栏，披襟一笑。若归去长安诧标容，单道胜、酴醿水仙风貌。
兴来清赏处，无限真香，可惜生教生闽峤。这消息、纵使移向蒸沈，终不似凭栏，披襟一笑。若归去长安诧标容，单道胜、酴醿水仙风貌。
丰城昔在至元岁，寇贼纷纷乱如鬼。是时廖生抱母行，不死白刃天有情。
固知至愿天必感，母子全活见太平。廖生虽死犹未死，往往遗民言此事。
有如江革遭乱离，负母逃潜经险阻。情词恻恻贼舍之，孝德还堪耀今古。
乌乎薄俗?獍同，墓上请看纯孝子。
孤嶂孤花漫寂寥，山灵应笑鬓萧萧。僧残老树余双寺，佛冷空泉自六朝。
杖倚秋烟刚半起，袖携海气未全销。苍然华鹊斜阳外，可似西冷第几桥。
未许言高隐，茅亭置水乡。选苔先覆地，借竹远临墙。
辩古藏俱出，谈空兴倍长。因僧汲西涧，竟夕发茶香。
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