白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
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不如作茧依蚕蔟，以丝自裹还自足。
与尔为妇过一生，怒即分飞同转目。
辛勤唯雏寄鹊巢，子母生离因尔逐。
羽毛曾未颜色衰，饮啄不计丰俭时，
天阴辄遣呼辄归，恩情纸薄谁信之。
朝为夫妇夕行路，世间反覆那能知。
汲妻白母非美事，後代放此诚堪悲。
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微云红衬馀霞绮。明星碧浸银河水。猗枕画檐风。愁生草际蛩。雁行离塞晚。不道衡阳远。归恨隔重山。楼高莫凭栏。
玉立湘西第一州，丹梯小为岳云留。
东风城郭人行乐，春日旌旗公出游。
便趁绨香城碧汉，莫嫌绣影涴清流。
两君相见衣冠好，记取儿孙好话头。
方共衡云把酒杯，春风吹向郁孤台。
雁将回处惊帆落，花未开时怯笛催。
别草可堪游子去，寄梅应为故人来。
临行笑觅凝香谱，十驾那追逸骥材。
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便趁绨香城碧汉，莫嫌绣影涴清流。
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雁将回处惊帆落，花未开时怯笛催。
别草可堪游子去，寄梅应为故人来。
临行笑觅凝香谱，十驾那追逸骥材。
一心离俗，二气调和宝。清净聚三光，四时花、五方运造。断除六欲，不使七情牵，持八戒，九关通，十载功须到。十年锻炼，九变金光草。八脉总和匀，有七圣、六丁助道。五行咄出，四假不中留，礼三清，成不二，一性投仙岛。
余杭西北多林峦，芙蓉削掌青巑岏。青山九锁锁不到，至今片石遗凡间。
当时人物久寂寞，飞鼠衔花上池阁。一坛留得升仙名，白云荒山葬秋鹤。
我生学道十二年，笋鞋厌蹋齐州烟。朅来寻仙坐溪上，一盏手掬桃花泉。
回风飕飕翠蛟舞，千年芝菌迷仙所。隔溪水碓无人舂，满地松声捣秋雨。
春早移来渐渐芳，童儿盗笋最须防。
清阴羃羃低笼槛，翠影森森半出墙。
今对小窗殊不厌，长侵幽迳亦何妨。
十篇嘉句形褒咏，多谢高才秘阁郎。
清阴羃羃低笼槛，翠影森森半出墙。
今对小窗殊不厌，长侵幽迳亦何妨。
十篇嘉句形褒咏，多谢高才秘阁郎。
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