白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
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藩篱小鸟何甚微，翩翩日夕空此飞。只缘六翮不自致，
长似孤云无所依。西城黯黯六晖落，众鸟纷纷皆有托。
独立虽轻燕雀群，孤飞还惧鹰鹯搏。自怜天上青云路，
吊影徘徊独愁暮。衔花纵有报恩时，择木谁容托身处。
岁月蹉跎飞不进，羽毛憔悴何人问。绕树空随乌鹊惊，
巢林只有鹪鹩分。主人庭中荫乔木，爱此清阴欲栖宿。
少年挟弹遥相猜，遂使惊飞往复回。不辞奋翼向君去，
唯怕金丸随后来。
长似孤云无所依。西城黯黯六晖落，众鸟纷纷皆有托。
独立虽轻燕雀群，孤飞还惧鹰鹯搏。自怜天上青云路，
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岁月蹉跎飞不进，羽毛憔悴何人问。绕树空随乌鹊惊，
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少年挟弹遥相猜，遂使惊飞往复回。不辞奋翼向君去，
唯怕金丸随后来。
秋在台城路。听吴娘、小楼低唱，萧萧暮雨。画里帘波丁字水，每忆垂杨一树。
逐落叶、随风飘舞，南北东西行万里，对河山、漂泊犹如故。
谁耐写、别人处。
能诗司马吾家住，记泥墙钗痕墨沈，昔年曾获。不道河楼留雪爪，又惹宝鸿相诉。
邀笛奏、王郎新谱。我或前身据床客，踏荒烟、曾表桓公墓。
历寒食、又三度。
谁将金谷传毫素，座上无人不回顾。乍展旋惊涧水流，才开已识河阳路。
四壁真看旋锦围，中庭如见双鬟度。移席休临坠妓楼，解衣欲挂沙棠树。
彷佛明妃出塞吟，听来未必梁尘误。诗成酌我我岂辞，便过三斗无论数。
绿珠安在恰当垆，似留且往势可呼。意惨昆崙紫䆗窱，色寒沧海红珊瑚。
君家富贵合如此，此时那知有障子。纵然客散掩空堂，犹闻夜夜春风起。
中丞斧钺下青霄，重镇关中别路遥。卫水楼船春解缆，崤陵骢马晓扬镳。
诸军共仰新旌节，列郡仍遵旧教条。想是归期应不远，朝元有约听箫韶。
君不见少壮从军去。
白首流离不得还。
故乡窅窅日夜隔。
音尘断绝阻河关。
朔风萧条白云飞。
胡笳哀急边气寒。
听此愁人兮奈何。
登山远望得留颜。
将死胡马迹。
宁见妻子难。
男儿生世轗轲欲何道。
绵忧摧抑起长叹。
白首流离不得还。
故乡窅窅日夜隔。
音尘断绝阻河关。
朔风萧条白云飞。
胡笳哀急边气寒。
听此愁人兮奈何。
登山远望得留颜。
将死胡马迹。
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男儿生世轗轲欲何道。
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