白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
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君房言语举世无，射策未许蒙帝都。巴人下里不足数，云韶九奏方纯如。
静坐寂无事，一日似两日。闻之东坡公，此语妙无匹。
晨漱夕曲肱，百年过如掷。投身声利场，更觉居诸疾。
而君定何人，能使羲轮轶。虽无挥日戈，自得鲁阳术。
但见弦望移，了不记甲乙。优游聊卒岁，何必日鼓瑟。
绣弧悬在当门，石麟锦璨天徐郎手。丹山曜彩，天间驰骏，驷闾增旧。
叔宝神清，终军年妙。名场推首。羡朱缨玉珥，龙文虎脊，青云器，人能否。
满目烽横刁斗。眺中原、难眠清昼。男儿事业，红旗黄纸，绝尘而走。
简点秋萤，读书弹剑，且停花酒。愿时平一老，婆娑涧石，更为君寿。
临轩少主泣无穷，解玺齐官独进宫。汝阴既灭方销忌，左珥双加合奖功。
羞面司徒犹障日，谈经祭酒漫流风。可怜佐命如斯物，安得少年在尔躬。
永明克己初求治，长吏无私百姓丰。岂知一旦西昌委，海陵相继郁林终。
王徐缚裤天子废，豺狼逞性十王空。杀人有训休居后，诸鬼相依日在中。
刀敕丈兄环禁北，宝孙伥子并昏东。此日莲花生满地，当年金土价应同。
懊侬不用猜琴曲，薄肠复自有萧公。祇愁禆贩难留主，赢得生金遗宝融。
墨绶遥承汉诏新，分符初向粤江滨。单车暂尔驰青海，三异应知动紫宸。
一路福星花满县，万家生佛泽如春。吾侪共有弹冠庆，北斗旗挥靖不尘。
闲情新赋，把灵犀一点。写入香罗白团扇。好羞时低障、浴后轻拢，长傍着，小小桃花人面。
横塘重寄与，满握冰蟾，比似华年一分欠。画里说春愁、红锦窠温，反输与、翠禽双占。
倘长得随伊、镜台边，便扫地添香，也都情愿。
鱼乐江湖自不知，非鱼非我敢相欺。卮言我不如庄惠，终日观鱼只有诗。
湖边把臂送春光，可恨东君去路长。赠玉岂无湘女佩，惜花那得返魂香。
脍分金鲫银丝脆，酒吸椰杯瑞露凉。座上总能文字饮，绝胜红袖佐飞觞。
孙君出空陵，梅诗氏独不喜。
祝黄世通家，於此更訾毁。
暇日扣我门，相与求正始。
敢述过庭闻，用告二三子。
节拍贵详缓，言语戒浮靡。
无因内金盘，遂厌古罍洗。
无惑变徵声，雅乐成逆耳。
譬如学书人，牵率宗二米。
一观繇羲帖，弃走却千里。
九方相神骏，肯与骊黄齿。
纷纷稗官说，而昧洙泗理。
世事难具陈，岂必在文士。
不鼓无成亏，吾欲师昭氏。
祝黄世通家，於此更訾毁。
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敢述过庭闻，用告二三子。
节拍贵详缓，言语戒浮靡。
无因内金盘，遂厌古罍洗。
无惑变徵声，雅乐成逆耳。
譬如学书人，牵率宗二米。
一观繇羲帖，弃走却千里。
九方相神骏，肯与骊黄齿。
纷纷稗官说，而昧洙泗理。
世事难具陈，岂必在文士。
不鼓无成亏，吾欲师昭氏。
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