白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。
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偃蹇长鲸横北海，怒喷风雷九州垓。九州壮士贲育徒，雄剑长弓几千队。
长鲸掉尾鳞鬣张，壮士辟易弓剑伤。九州尘土山岳动，蔽亏日月无晶光。
长鲸长鲸尔当弭，上帝威灵不可比。一朝怒遣似飞来，尽赤溟波千文水。
山岳重安日月明，长鲸长鲸尔独死。
四更栖鸟惊，山白初上月。
起开东阁看，正在云峰缺。
起开东阁看，正在云峰缺。
边兵未云备，竞矜弓弩强。斯人久衔恩，献力固所当。
上山伐檀栾，入林候飞翔。岂无解网心，大义须勤王。
安得会稽岭，集居共工旁。安得解羽泽，在君礼义乡。
剪翎副之箭，一一坚且良。朝发摧西戎，夕发毙东羌。
不烦天下民，万里坐宁康。
山人坐。把酒歌呼相和。起舞尽教乌帽堕。归来头不裹。浮世人情历过。身外虚名参破。除却醉乡无别个。神仙天地我。
老牛带月原上耕，耕儿怒呼嗔不行。瘢疮满背股流血，力乏不胜空哀鸣。
日暮归家羸欲倒，水冷萁枯豆颗少。半夜风霜彻骨寒，梦魂犹绕桃林道。
服箱曾作千金犍，负重致远人所怜。而今弃掷非故主，饱食不如盗仓鼠。
向红尘里，有喧呼攘臂，转声辟众，莫遣人冤滥、杀张室，忍偷生。僚吏惊呼呵叱，狂辞不变如初，投身属吏，慷慨吐丹诚。
仿佛缧绁，自疑梦中，闻者皆惊欢，为不平。割爱无心，泣对虞姬，手戳倾城宠，翻然起死，不教仇怨负冤声。
仿佛缧绁，自疑梦中，闻者皆惊欢，为不平。割爱无心，泣对虞姬，手戳倾城宠，翻然起死，不教仇怨负冤声。
飞雨一番，杜宇数声，东君又回。对花垂粉泪，舟移洛甫，柳眉颦黛，马走章台。南架海棠，北窗红药，都是当年手自裁。伤离别，想今朝去也，明日重来。轩车且莫相催。待细把衷肠诉此怀。这画阑六曲，懒和月倚，朱帘十二，不与风开。青杏园林，朱樱酪酒，争似和羹雪後梅。那时节，好都将心事，分付多才。
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