明广东南海人，字笃周。幼从湛若水学，与闻心性之旨。嘉靖四十一年进士，授礼部主事。穆宗即位，次日传封七夫人御札将出。棐谏诤，事乃罢。后终官光禄寺正卿。有《粤大记》、《岭海名胜记》、《四川通志》等。
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浮生如过隙，世故莽相仍。略税林下鞅，远访云端僧。
愿闻第一义，将衰栖大乘。清谈有滋味，小子得无承。
郢客高歌，犹未亲、阳春一曲。多应是、连城有价，閟藏华屋。但使章台无异意，何妨一见邯郸玉。料锦囊、随客泛东溪，凌波绿。
难独唱，篱边菊。谁与咏，阶前竹。想秋光不久，又成虚辱。过雁不知蛩有恨，行夔应笑去无足。愿为予、落笔走盘珠，争圆熟。
难独唱，篱边菊。谁与咏，阶前竹。想秋光不久，又成虚辱。过雁不知蛩有恨，行夔应笑去无足。愿为予、落笔走盘珠，争圆熟。
西山何其峻，巉岩暨穹苍。藤垂涧易涉，竹密径微凉。
烟树绿野秀，春风草路香。乔木倚高峰，流泉挂壁长。
涛声怡我情，松风吹我裳。静闻天籁发，忽风林禽翔。
夕阳在西岭，白云渡石梁。巘崿争突兀，青翠更苍茫。
兴尽方下山，归鸟宿池旁。
经筵左右九十日，便了孤臣一往心。耿耿填胸终不下，磐磐盖世更何寻。
早拚削迹仍摧辱，除是看山有笑吟。廿载思归归已得，峡江秋气万重深。
更化仅如许，和戎觉又非。边陲风色恶，人物晓星稀。
国事迷当局，时贤赴急机。周嫠空愤切，不虑岁无衣。
欲说天机，奈尘寰、世人不信。只因他夙缘无分。恋浮华，贪火院，气神亏损。
贩尸骸，迷了本来心印。悟后回头，乐清闲、莫劳方寸。
好参求妙灵玄牝，炼纯阳，惊宇宙，一声雷震。恁时节，向蓬莱会中相等。
姑姑修炼，听予重告。先要断除烦恼。擒捉心猿意马，休使返倒。如同男儿决裂，莫踌躇、更休草草。速下手，仗十分苦志，免参阎老。万种尘缘一削，得真欢真乐，渐通玄奥。密护无为清静，自然之道。应物真常幽＊，气神相结成丹宝，功行满，跨祥云，归去三岛。
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