明广东南海人，字笃周。幼从湛若水学，与闻心性之旨。嘉靖四十一年进士，授礼部主事。穆宗即位，次日传封七夫人御札将出。棐谏诤，事乃罢。后终官光禄寺正卿。有《粤大记》、《岭海名胜记》、《四川通志》等。
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丰润当年气属天，荷戈一去甲申年。名流正有人微叹，转觉王家伯仲贤。
好因鲂鲤答枯鱼，总觉蛩蛩念巨虚。白日怀人当槛坐，红云羡尔对江居。
身名莫笑中条叟，乡里须乘下泽车。丙舍一椽松数尺，未妨他日访吾庐。
学道休迷导引，不宜修饰容仪。相违纪俗处无为。生计水云无系。功行修持何幸，施为杀了三尸。一灵性月越瑶池。奇异方知容易。
今生豪贵宿生缘。分明说与贤。回头早早悟根原。休教俗境牵。搜秘密，访幽玄。炉中炼汞铅。真功真行满三千。飞腾作大仙。
万里无云月满天，平分秋景自年年。人言难得此时霁，客意偏惊今夜圆。
光搅故山慈母梦，影遥官舍小儿怜。寸心两地愁无计，坐听城钟起曙烟。
懒任扁舟泊，天涯寄此身。野烟侵薄梦，白石忆同人。
九曲空流水，繁音隔世春。夜深寒欲至，鸣鹤一声频。
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