程准，宋朝诗人，淳熙二年（1175）进士。曾为桐庐宰。绍熙元年（1190），以宣教郎知常熟县。庆元元年（1195），通判太平州。
晓开征帆破长浪，挟以两橹当中流。
松门东面征庐阜，其上少日烟气浮。
舟人指我极四望，黑处无底蛟龙湫。
槠溪左蠡信浩荡，两涘若粒分冈丘。
落星囷囷孰可状，清汉夜独垂牵牛。
故人曾期此同载，舍櫂直抵云山游。
念今五载负斯语，心独动荡风中斿。
况闻肥遯须山在，早时事力胡能谋。
所嗟亲老食未足，安得一亩操锄耰。
此言此笑吾此取，非子世孰吾相投。
今谐与子脱然去，亦有文字歌唐周。
岁寒在天知后凋，受命于地禀正独。楂枒枝干撑青冥，凛然正色不可辱。
霹雳霁威霜雪避，奴视椅桐友松竹。孔明庙边冻蚁食，御史台中老乌宿。
何如结根阿兰那，叶映高僧胡眼绿。楚多楩楠剪伐尽，大国要材梁夏屋。
何时匠石运斤风，不使龙姿久偃蹙。反观樗栎老臃肿，永保天年长受福。
夕阳西下水东流。怕经秋。又经秋。目送飞鸿，阵阵过南楼。
猛觉尖风寒翠袖，埋怨到，挂帘栊、玉一钩。
一钩。一钩。月当头。酒半瓯。香半篝。唱也唱也，唱不了、一曲凉洲。
笑问嫦娥，灵药几时偷。圆缺阴晴天不管，谁管得，古今来、万斛愁。
泮宫翠柏真奇特，溜雨霜皮古铜色。共传贤守李侯栽，年数于今过三百。
几经劫火幸仍存，草木犹依圣教尊。清覆讲堂闲永昼，密笼礼殿翳香云。
芳根长托弦歌地，坛杏庭槐共生意。春风摇影漾宫墙，午日流阴上庭砌。
博士鸣鼙散学徒，竞来树底纵歌呼。乔柯宁集接舆凤，细叶争巢朱博乌。
却怜种者今何在，留得青青表遗爱。文风化雨沾濡深，从宋历元逢盛代。
上摩北斗凌中台，时有佳气相徘徊。大哉宣尼后凋训，珍重明堂梁栋材。
古往今来磨不尽，人间公是与公非。
太虚匠流峙，造化谁胚胎。洪荒万万古，至今馀劫灰。
黄河发昆崙，匣怒不敢乖。初经龙门天下险，势如万顷纳一杯。
桃花浪激不得上，凡鱼几曝鳞与腮。下趋神脽如地底，终古不到轩辕台。
蒲津沈沈卧虹影，铁牛驾浪输黄能。千里一曲复一曲，倾山倒岳不复回。
巨灵运东肘，首华为崩摧。茅津济师想胜槩，搔首北望令心哀。
万派赴集津，鼓声如会垓。神斧忽中断，镵凿何年开。
崖倾路断飞鸟绝，轻舟一箭浮天来。篙师绝叫未及瞬，回望已失云涛堆。
但见两崖苍苍半天外，三门斗落如惊雷。擘窠大字谁所铭，高山百尺磨苍崖。
庙前刘公一片石，龟龙剥落生莓苔。东轩先生生长三晋地，回视韩魏空浮埃。
想像旧游处，落笔如山颓。胸中元自有河山，写出胜槩何壮哉。
馀波到诸郎，直气淩斗魁。况复文章妙天下，睥睨晁张颦苏梅。
竹帛如山不经国，安用江鲍称诗才。刘夫子，我有一杯酒，浇汝胸崔嵬。
呜呼圣道久榛塞，孟氏辟路诛蒿莱。诸儒辛苦补罅漏，未见巨手如排淮。
后生索涂方擿埴，虽有耳目如婴孩。祝君颓波作砥柱，驱入圣海无津涯。
刘夫子，深藏十袭作龟鉴，先君此图吁可怀。
童儿长成何所求，农家职守惟牧牛。春风著物百草长，驱牛啮草来沙洲。
童知牛性不择草，遇丰茸处俱堪留。乘闲好弄三孔笛，绿杨影里声悠悠。
天上日车休轣辘，少待吾牛饱其腹。牛得饱兮安吾心，牛不饱兮愧吾牧。
不施鞭朴牛驯扰，顺牛之性无机巧。牛蹄行，牛尾摇，背上闲闲立春鸟。
高下陂陀任所之，牛日服兮牛不知。呜呼司牧尽如此，人间那受饥寒死！
