尤袤（mào）（1127年4月2日—1194年），字延之，小字季长，号遂初居士，晚号乐溪、木石老逸民，常州无锡（今江苏省无锡市）人。南宋著名诗人、大臣、藏书家。祖父尤申，父尤时享，治史擅诗。绍兴十八年（1148年），尤袤登进士第。初为泰兴令。孝宗朝，为大宗正丞，累迁至太常少卿，权充礼部侍郎兼修国史，又曾权中书舍人兼直学士。光宗朝为焕章阁侍制、给事中，后授礼部尚书兼侍读。卒后谥号“文简”。尤袤与杨万里、范成大、陆游并称为“南宋四大诗人”。原有《梁溪集》五十卷，早佚。清人尤侗辑有《梁溪遗稿》两卷，刊行于时。
闲把菱花自照，笑春山、为谁涂抹。几时待得，信传青鸟，桥通鸟鹊。梦后余情，愁边剩思，引杯孤酌。正黯然、对景销魂，墙外一声谯角。
破浪长风志不群，丈夫雄武不须文。时穷醉尉犹相厄，粟饭何心到庾君。
喂雉看猿挂白云，放鹇留鹿立斜矄。同群鸟兽何不可，七十二番于国君。
神仙好幻术，惊世更骇俗。笑移天地入壶中，大块轮菌等珠粟。
葛仙鍊丹世所传，咒钱出井飞上天。长生久视亦已矣，此事一说经千年。
卫君亦是丹邱子，与我论交脱生死。昔年学仙差可耳，雅好楼台今画史。
孤云处士骑鲸去，文皇欲官挽不住。雾带云裾尽属君，草草落笔成天趣。
季卿何由得此图，却写仙翁鍊丹处。井气空明泄海寒，丹光错落窥天曙。
虾蟆秋飞老桂轮，子规夜叫长松树。季卿父，烈丈夫，年过五十山泽臞。
手援神农之百草，口诵轩辕之古书。回生起死夺造化，阴德迈种为菑畬。
膏肓二竖为哭泣，何物五鬼能揶?。一道澄江自西下，十年卖药留东吴。
花飞苑树秋霜薄，叶落江枫夜雨疏。每寻翁生说烹炼，更得果老称名誉。
只今又逢东海上，咫尺蓬莱隔烟浪。便持此画问安期，举手人间谢尘坱。
君不见西华之山凌碧虚，钟灵毓秀神仙居。盘虚日月枕扶舆，广平方成委丹庐。
黄苓紫芝无处无，青鸟白鹤时相呼。金灯交错如珊瑚，悬崖窈窕通蓬壶。
我閒维岳降甫申，山灵集聚多奇珍。异人往往乘时出，飘飖不缚寰中尘。
道高德劭常轗轲，愧杀腐鼠羞鹓雏。岂无勋业动当世，不劳政事耽文儒。
归来自理山中屋，整顿松筠友麋鹿。有时长啸学苏门，一似陶潜爱篱菊。
三十年馀变鬒发，闭门不问黄金阙。读书养性还灌园，山中四时知岁月。
上友安期浮丘公，下揖子晋葛仙翁。琼裾玉舄气潇洒，手挥如意谈玄空。
百年去去即常生，服食不须毛骨轻。南极耿耿垂明星，西望佳气拥州城。
綵衣迢迢阻江麓，养志至今食君禄。高堂不得试儿啼，霞觞遥进杯中醁。
吴门有士卧空谷，为君高歌鹤南曲。
埙篪集令节，信步过桥头。涧水潺湲泻，杯醪次第浮。
媚人花欲语，唤友鸟相求。行乐须乘兴，悠悠看水流。
战国盛养士，尽为私恩倾。朱亥里巷人，宁知义与名。
十年鼓刀大梁市，一朝袖椎邺中城。当时岂知矫令非，感恩公子因侯嬴。
夺鄙军，褫秦魄，救赵存魏在兹役。不然赵亡魏亦寒，不见梁城终屠磔。
夷门监者年七十，平生乃有市侠客。至今屠儿原上草，犹带当时椎血碧。
