姚宽，字令威，号西溪。会稽嵊县（今浙江省嵊县）人，宋宣和3年随父迁居诸暨，其子姚侃、姚仅为诸暨市浬浦镇陶姚村姚氏迁入祖。宋代杰出的史学家、科学家，著名词人。
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朝下公门不曳裾，身宽心远等林居。
传家声烈三公後，贮腹平生万卷余。
藤架倚春听语鸟，石池迎日数游鱼。
人言酷似牢之舅，未有新诗锦不如。
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藤架倚春听语鸟，石池迎日数游鱼。
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探踪偶尔近龙堆，黑雾黄云冻不开。
林外惊闻鸣镝过，始知胡骑射雕回。
林外惊闻鸣镝过，始知胡骑射雕回。
遁世衰翁计，忧时老将心。君行须仗剑，我去只携琴。
国运方川至，神州岂陆沉。只愁征调苦，语次欲沾襟。
长空小雨微晴，疏帘半捲东风紧。吴绵乍褪，越罗初试，轻寒犹剩。
屏却烦嚣，闲描绣谱，深闺清静。正参差未就，垂阳解意，虚窗外、摇纤影。
绣遍春三好景。爱平林、绿阴遮径。粉蝶翩翩，花枝妩媚，雀儿明净。
夕照低檐，针绒检点，香添凤饼。共推敲、秀句新词，别有一般清兴。
性正惟中，只这是、修仙秘诀。若稍有偏颇，动生差别。试向动中持得定，自然静里机通彻。会三元、五气入黄庭，金花结。运火功，有时节。海潮生，天上月。那一升一降，复圆复缺。十月工夫无间断，一灵妙有超生灭。更问予、向上事如何，无言说。
东风来日本，北斗辟玄枵。
坐并华榱荫，班违紫禁朝。
清觞陶令节，明烛炳通宵。
曲任蛾眉唱，香添鹊尾烧。
俗传傩逐厉，事类博成枭。
旧疾应全减，新欢且共要。
压城云暗度，侵幔雨斜飘。
红拆丛梅萼，青缄弱柳条。
明朝还献岁，更颂玉盘椒。
坐并华榱荫，班违紫禁朝。
清觞陶令节，明烛炳通宵。
曲任蛾眉唱，香添鹊尾烧。
俗传傩逐厉，事类博成枭。
旧疾应全减，新欢且共要。
压城云暗度，侵幔雨斜飘。
红拆丛梅萼，青缄弱柳条。
明朝还献岁，更颂玉盘椒。
渊圣钦明抚庶氓，斋居励翼御彤庭。
天田播种勤农事，云稼流祥耀国经。
琼粒蕃滋争结穟，龙枝屈曲竞分形。
摇风秀色交卿霭，垂颖馀光近帝星，
茂遂岂同蕖叶异，殊尤全掩凤冠灵。
连茎五七逾成数，实表皇穹鉴德馨。
天田播种勤农事，云稼流祥耀国经。
琼粒蕃滋争结穟，龙枝屈曲竞分形。
摇风秀色交卿霭，垂颖馀光近帝星，
茂遂岂同蕖叶异，殊尤全掩凤冠灵。
连茎五七逾成数，实表皇穹鉴德馨。
世态万纷变，人事一何忙。胸中素韬奇蕴，匣剑岂能藏。不向燕然纪绩，便与渔樵争席，摆脱是非乡。要地时难得，闲处日偏长。
志横秋，谋夺众，谩轩昂。蝇头蜗角微利，争较一毫芒。幸有乔林修竹，随分粗衣粝食，何必计冠裳。我已乐萧散，谁与共平章。
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