建康人，字思道。原名默。徽宗大观三年进士。尝以诗谒苏轼、刘安世，得二人称勉。为蔡绦所用，又出入梁师成之门。累官至团练使。宣和末避战乱辞官，责授武节大夫致仕。有诗名，兼长于词。主张学诗当以杜甫为体，以苏轼、黄庭坚为用。有《藏海居士集》、《藏海诗话》。
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襟袂龙钟破雨归，玉人惊笑若耶溪。恨无款段驰春径，故故遗鞭盼阿儿。
五百年间几劫灰，南园非复旧池台。溶溶玉带河边水，曾见张乔照影来。
水从前岩来，围入后溪云。
中间载酒下，各到客前住。
醉后皆怳然，再来无觅处。
中间载酒下，各到客前住。
醉后皆怳然，再来无觅处。
鸾坡凤沼。轩冕倘来何足道。存养天真。安用浮名绊此身。
劳生逸老。摆脱纷华须是早。解绶眠云。林下何曾见一人。
劳生逸老。摆脱纷华须是早。解绶眠云。林下何曾见一人。
日月交宫，虎龙共处，不分南北东西。五方秀气，攒聚结刀圭。十二时中锻炼，尖锋上、秀出光辉。堪安把，住行坐卧，恣意倒颠携。添钢增刃快，断除六贼，消灭三尸。便往来挥动，剖判昏迷。谁信无中妙用，变成个、惺洒婴儿。修真理，因师传授，转付友人知。
适意能几何，日月不居，逝如江河。裴回路岐，自使蹉跎。
遥望旧乡，郁何嵯峨。心之烦忧，其端孔多。炯炯多所念，鼎鼎欲何为。
举世如驰，拙者守道，智者趋时。上观下获，以博铢锱。
岂不洵美，匪伊所思。秋风既寒，昔蹈东海，一何盘桓。
流水出门，白云在山。风尘挠予，去不遑安。夙夜在公，凋此华颜。
天道难知，人胡可谋。遗荣避世，师彼庄周。凿坏踰垣，亦复何求。
楚楚贵人，不知春秋。斗酒相呼，以游以遨。岂伊异人，夙昔同袍。
莫小泰山，莫大秋毫。直木先伐，薰香自烧。尔不自夷，岁月其慆。
葆真缮性，含光自韬。存神观化，睎彼松乔。
落落霜馀树，疏疏晓后星。经年才契阔，故友半凋零。
有梦怀风采，何人作墓铭。老孤无限泪，空望浙山青。
改服饬徒旅，首路局险艰。振楫发吴洲，秣马陵楚山。
途出梁宋郊，道由周郑间。前登阳城路，日夕望三川。
在昔辍期运，经始阔圣贤。伊濲绝津济，台馆无尺椽。
宫陛多巢穴，城阙生云烟。王猷升八表，嗟行方暮年。
阴风振凉野，飞云瞀穷天。临途未及引，置酒惨无言。
隐悯徒御悲，威迟良马烦。游役去芳时，归来屡徂愆。
蓬心既已矣，飞薄殊亦然。
蓉少时，读书养晦堂之西偏一室，俯而读，仰而思，思有弗得，辄起绕室以旋。室有洼，径尺，浸淫日广。每履之，足苦踬焉。既久而遂安之。
一日，父来室中，语之，顾而笑曰：“一室之不治，何以天下家国为？”命童子取土平之。后蓉复履，蹶然以惊，如土忽隆起者。俯视，地坦然，则既平矣。已而复然。又久而后安之。
噫！习之中人甚矣哉！足之履平地，而不与洼适也，及其久，则洼者若平，至使久而即乎其故，则反窒焉而不宁。故君子之学，贵乎慎始。
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