沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
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中年进学似登天，转觉文章畏后贤。悔送隙光飞过鸟，记栽堂树小如椽。
科场次第门生出，教旨丁宁阁老传。眼底功名非实地，任誇千佛与群仙。
往往闻歌鼓市中，朝朝入直对哦松。不须更说同光事，风味行园可再逢。
杨侯古书数十轴，草隶缺残犹可读。古书流传动千岁，书可仿摹古容伪。
爱君苦心能辨之，等捐千金不为费。世尝售名不售真，物可见形难见神。
重令志士一惆怅，念有遗宝随埃尘。东墙西墙画满屋，瑟琶小儿理新曲。
鄙夫长安交游少，骑马能来与君熟。万事好恶我自知，不作浮沈为人更耳目。
从候昭神世，息燧应颂道。玄化尽天秘，凝功毕地宝。
笙镛流七始，玉帛承三造。委霰下璇蕤，叠雪翻琼藻。
积曙境宇明，联萼千里杲。掩映顺云悬，摇裔从风扫。
发贶烛侄前，腾瑞光图表。泽厚见身末，恩逾悟生眇。
竦诚岱驾肃，侧志梁銮矫。
是日出河口，超然益耳目。久不见东流，寒光夺晨旭。
其声烂不收，澒洞若犄角。我心际无外，幻想九丁凿。
自天而下之，中凡几万曲。一气所簸扬，何须辨清浊。
古来大圣人，疏排绝梱束。孔德斯为容，控搏乃相触。
海上有神仙，周天无可欲。无欲斯无为，无为化自足。
门有车马客，垂组怀银黄。自言邺中守，揽衣升我堂。
问客今安适，云暂返东方。家本自海滨，乐土风泱泱。
窈窱丹崖深，葱茜昆崙苍。灵圣此栖宅，龙鸾蔚腾锵。
中有不死药，服饵凋三光。闻言向客叹，抚心增慨慷。
人生若蕣华，何以待朝霜。苦心雕虫蓺，萤爝同微茫。
神仙差足慕，冲举多奇方。三山亦跬步，谁谓鲸涛长。
愿乘扶摇翰，与子俱翱翔。
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