沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
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绣段轻投报苦迟，隔关那复共襟期。艰虞敢自求安宅，懒慢欣知不入时。
王粲登楼初有赋，杜陵屏迹可无诗。边声又逐秋风劲，谁有良筹动玉墀。
佛即心兮心即佛，心佛从来皆妄物。
若知无佛复无心，始是真如法身佛。
法身佛，没模样，
一颗圆光含万象。无体之体即真体，
无相之相即实相。非色非空非不空，
不动不静不来往。无异无同无有无，
难取难舍难听望。内外圆通到处通，
一佛国在一沙中。一粒沙含大千界，
一个身心万个同。知之须会无心法，
不染不滞为净业。善恶千端无所为，
便是南无及迦叶。
若知无佛复无心，始是真如法身佛。
法身佛，没模样，
一颗圆光含万象。无体之体即真体，
无相之相即实相。非色非空非不空，
不动不静不来往。无异无同无有无，
难取难舍难听望。内外圆通到处通，
一佛国在一沙中。一粒沙含大千界，
一个身心万个同。知之须会无心法，
不染不滞为净业。善恶千端无所为，
便是南无及迦叶。
尘缘嗟未断，俗事颇相关。虽怀林下趣，坐失山中闲。
时令清夜里，梦绕云水湾。寄语猿鹤伴，明朝归故山。
客舟何悠悠，来自天际头。水荇动微飙，旭日孤帆收。
云是樗里子，薄言与同游。维南有嘉木，好鸟时相求。
对此终日夕，聊以忘吾忧。未应小瀛月，虚系荡湖舟。
昔在西京日，纵观质前闻。皇皇九衢里，列第起朱门。
借问所居谁，丞相大将军。平明事游谒，车马若云屯。
芍药调羹鼎，狒狖铸酒樽。颂声美东鲁，逸奏出西秦。
回风薄兰气，十里扬清芬。东家有狂生，容颜若中人。
谬言拟宣尼，幽思切玄文。著书空自苦，名宦乃不振。
悠悠千载下，安有扬子云。
争那金乌何，头上飞不住。红炉漫烧药，玉颜安可驻。
今年花发枝，明年叶落树。不如且饮酒，莫管流年度。
今年花发枝，明年叶落树。不如且饮酒，莫管流年度。
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