沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
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诸妄不可赖，所赖惟一真。
内欲求性命，油然反清淳。
外将应物化，致一常日新。
商於然父老，携手初逃秦。
翻然感汉德，投足复践尘。
出处盖有道，岂为诸吕勤。
嗟我千岁後，澹然与之亲。
还将山林姿，俯首要路津。
囊中旧时物，布衣白纶巾。
功成不归去，愧此且心人。
内欲求性命，油然反清淳。
外将应物化，致一常日新。
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还将山林姿，俯首要路津。
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功成不归去，愧此且心人。
雪路夜朦胧，寻师杏树东。石坛连竹静，醮火照山红。
再拜开金箓，焚香使玉童。蓬瀛三岛至，天地一壶通。
别客曾留药，逢舟或借风。出游居鹤上，避祸入羊中。
过洞偏回首，登门未发蒙。桑田如可见，沧海几时空。
再拜开金箓，焚香使玉童。蓬瀛三岛至，天地一壶通。
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髯龙飞空去云急，雨翁蹋云挽龙入。
猩啼鹤怨凝春愁，三十六峰黛鬟湿。
紫阳照空天夜明，棲烟采玉唐宣平。
碧桃自熟人自远，千秋月露含凄清。
璜台十成架兰芷，花风吹楼蔓香起。
青霓叩阍帝下游，挹头攀箕荐琼醴。
南山北山朝暮青，云关岫幌开鳞鳞，
众真胡为驾凌冥。寄言流星盍归只，
宰官自是骑鲸李。
猩啼鹤怨凝春愁，三十六峰黛鬟湿。
紫阳照空天夜明，棲烟采玉唐宣平。
碧桃自熟人自远，千秋月露含凄清。
璜台十成架兰芷，花风吹楼蔓香起。
青霓叩阍帝下游，挹头攀箕荐琼醴。
南山北山朝暮青，云关岫幌开鳞鳞，
众真胡为驾凌冥。寄言流星盍归只，
宰官自是骑鲸李。
夙陪翰墨徒，深论穷文格。丽则风骚后，公然我词客。
晚依方外友，极理探精赜。吻合南北宗，昼公我禅伯。
尤明性不染，故我行贞白。随顺令得解，故我言芳泽。
霅水漾清浔，吴山横碧岑。含珠复蕴玉，价重双南金。
的皪曜奇彩，凄清流雅音。商声发楚调，调切谱瑶琴。
吴山为我高，霅水为我深。万景徒有象，孤云本无心。
众木岂无声，椅桐有清响。众耳岂不聆，钟期有真赏。
高洁古人操，素怀夙所仰。觌君冰雪姿，祛我淫滞想。
常吟柳恽诗，苕浦久相思。逮此远为郡，蘋洲芳草衰。
逢师年腊长，值我病容羸。共话无生理，聊用契心期。
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尤明性不染，故我行贞白。随顺令得解，故我言芳泽。
霅水漾清浔，吴山横碧岑。含珠复蕴玉，价重双南金。
的皪曜奇彩，凄清流雅音。商声发楚调，调切谱瑶琴。
吴山为我高，霅水为我深。万景徒有象，孤云本无心。
众木岂无声，椅桐有清响。众耳岂不聆，钟期有真赏。
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常吟柳恽诗，苕浦久相思。逮此远为郡，蘋洲芳草衰。
逢师年腊长，值我病容羸。共话无生理，聊用契心期。
维泽有蒲，其叶濡濡。谁无父母，恫我独孤。旻天不矜，鲜民卒痛。
我罪实吁，父母何辜？人有父母，如日如月。煦之照之，弗陨弗越。
人有父母，如玄如黄。覆之载之，不遐有伤。陟彼崇丘，言采其葛。
望父不见，忧心如割。陟彼重阜，于以望母。不见母兮，忧心如炙。
相彼虎虽，亦各有从。矧伊人矣，罹此鞠凶。啼彼中林，爰有哺鸟。
恫我人斯，云何其瘏。父兮见儿，孩笑咿咿。晨兴未炊，早念其饥。
母兮见儿，孩笑欢欢。草虫宵鸣，早念其寒。既髫既髧，綵衣有菼。
父携母将，如琬如琰。出则睹之，入则抚之。行有隉扤，式超负之。
中园有橘，离离其实。人无父母，曷其有卒。中园有梨，其实离离。
人无父母，生也何为？川水东流，苍天悠悠。恫我鲜民，不知其尤。
空山冥冥，离禽夜鸣。恫我鲜民，曷为其生？
清寒原是好名声，误拟羞惭效侈盈。勉强风流神不王，困穷无计酿戈兵。
去春三鸟栖来曙。曙来栖鸟三春去。边塞绝秋千。千秋绝塞边。
错弹哀抵角。角抵哀弹错。楼倚谢娘秋。秋娘谢倚楼。
朝出飞狐塞，暮返云中营。提携燕代卒，意气恣纵横。
屡奉天子诏，万里得专征。霜风宝刀利，晓日炫朱明。
弯弧白象斲，重铠文犀成。敌骑不敢向，三边尽知名。
裨校拥纛前，都护随镳行。首功不足计，当为誇擒生。
游子思亲日九回，首丘无计转堪哀。故人相见休相问，不为东阳酒好来。
挂席扬子津，东望见采石。千尺金芙蓉，俯瞰蛟龙宅。
落日摇青苍，媚我远行客。忆昔谪仙人，矶头坐寒碧。
只身傲千古，两眼空八极。笔夺楚山雄，觞飞吴月白。
霞光堕宫锦，鲸游喷潮汐。姑水化为醪，三山持作核。
客泪寄西风，洒君祠下柏。
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