沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
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天运无穷成变化，水流不息作江淮。
须知瞪处非无事，莫着仙人旧草鞋。
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云在山，龙在渊。云未霖，养晦于阴，壑龙未震，蛰迹而蜿蜒。
所以古来隐居以求志，长山大谷往往多才贤。君不见孔明天下士，志气凌苍天。
当年未受三顾宠，躬耕只在南阳阡。又不见鹿门有英杰，别是人中仙。
耕云自得隐居志，日令妻子耘其前。我尝寄迹文江里，独抱遗经究终始。
乱云堆土结松巢，一片閒心彻秋水。閒来却访朋江滨，落花流水迷通津。
溪回路转得幽胜，深邃彷佛桃源春。中有高世徒，隐居谢世棼。
身同鸥鹭侣，盟与泉石亲。不识季伦富，不知原宪贫。
胸中万事等孤鹤，独立瑶台百尺之上月色传其真。
冥观六合间，湛照无纤尘。我时一见之，翛然清我神。
呼儿具酒鲙金鳞，瑶琴古剑乌角巾。自言足幽志，不是甘隐沦。
酒酣壮气横秋旻，为君起舞君莫嗔。山房之下日云迈，苍生有待山中人。
鞭起九云之潜蛰，共驾万斛之飞云。致身直入九重内，要使皇图万亿茫无垠。
海燕初来塞雁归，杨花风满杏花飞。几年白社疏行迹，老树今成四十围。
羞从狐鼠叙行踪，随例输钱买印封。半月员程过一月，杪冬孤艇发初冬。
持符官卒员于吏，附舶儒生贱似佣。估客孝廉阳不问，胡床指顾太从容。
延伫如奈何，离居生怨惜。输心风雨夕，执手衢路侧。
神交无古今，长道有羽翮。晤言念弥久，去去结松柏。
女萝乘飘风，眷此中乖绝。
眼前花怎得接连枝，眉上锁新教配钥匙，描笔儿勾销了伤春事。闷葫芦铰断线儿，锦鸳鸯别对了个雄雌。野蜂儿难寻觅，蝎虎儿干害死，蚕蛹儿毕罢了相思。
国朝画手不可数，神妙独数高尚书。
尚书意匠悟三昧，笔力固与常人殊。
林树无根云懵懵，昆仑泰华云中涌。
山城野店不逢人，碧波翠嶂淋漓动。
于今绝响三十年，尚书笔法谁能传？片藤尺青不易得，使我感慨心茫然。
吴兴老赵蓟丘李，两地清风俱委靡。
古人丹青亦消毁，后学纷纷无乃是。
卫生卓荦志有余，妙龄声誉驰江湖。
泛观今昔意未足，直与造化论锱铢。
呜呼！安得有绢请君画竹冠？置我长松下，坐看青山白云过。
尚书意匠悟三昧，笔力固与常人殊。
林树无根云懵懵，昆仑泰华云中涌。
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于今绝响三十年，尚书笔法谁能传？片藤尺青不易得，使我感慨心茫然。
吴兴老赵蓟丘李，两地清风俱委靡。
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呜呼！安得有绢请君画竹冠？置我长松下，坐看青山白云过。
峻岭接仙台，仙人独往来。箫声吹自落，鹤翅拂云开。
暂屏喧嚣想，来寻断续香。微风吹客袂，孤月照禅房。
静起劳生念，闲谙养性方。攲眠不成梦，夜久转清凉。
薄雾不成雨，霁景明朝晖。行行准芳塍，麦老豆荚肥。
传闻竹深处，有士开禅扉。岂惟竹径深，水绕山亦围。
竹深不见天，零露午未晞。此中得延伫，日暮应忘归。
何必定入门，妙理悟者稀。
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