沈约（441~513年），字休文，汉族，吴兴武康（今浙江湖州德清）人，南朝史学家、文学家。出身于门阀士族家庭，历史上有所谓“江东之豪，莫强周、沈”的说法，家族社会地位显赫。祖父沈林子，宋征虏将军。父亲沈璞，宋淮南太守，于元嘉末年被诛。沈约孤贫流离，笃志好学，博通群籍，擅长诗文。历仕宋、齐、梁三朝。在宋仕记室参军、尚书度支郎。著有《晋书》、《宋书》、《齐纪》、《高祖纪》、《迩言》、《谥例》、《宋文章志》，并撰《四声谱》。作品除《宋书》外，多已亡佚。
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竭作朝筑陂，独劳暮锄菜。草烟栏犊卧，船响篱犬吠。
残年迫耄及，农事不敢废。儿曹强学馀，努力事舂硙。
慷慨视别剑，凄清泛离琴。前程楚塞断，此恨洞庭深。
文字已久废，循良非所任。期君碧云上，千里一扬音。
文字已久废，循良非所任。期君碧云上，千里一扬音。
川谷险不塞，林薮幽可探。夙驾兴东郭，遥遥诣西潭。
坐揽石壁趣，泼面飞生岚。萝蔓互牵束，蓠芷相{矜}鬖。
鸟佚攀树息，鱼定抱沙潜。溪嗽无止水，云卧有寒岩。
明游情已怿，暮观智自酣。感此捐猥吝，澄抱绝痴贪。
人生七十古来稀，今日愚年已及期。
从此光阴犹不测，只应天道始相知。
从此光阴犹不测，只应天道始相知。
雪天元自冷，何况是山中。
双径冲寒雾，千林战晚风。
室中人已定，炉内火常红。
万事皆如梦，谁知梦亦空。
双径冲寒雾，千林战晚风。
室中人已定，炉内火常红。
万事皆如梦，谁知梦亦空。
昂昂千里驹，逸气吞九区。东驰越夕兔，西走穷朝乌。
关山一息过，踯躅疑有无。快哉穆天子，远驾周四隅。
嘶声想云海，弄影有天衢。昆丘距赤水，度足才须臾。
眷言刍粟恩，岂敢论形躯。雄心忽摧顿，倦步成踌躇。
日暮路途远，天寒毛鬣疏。此时垂耳心，可复轻疲驽。
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