姚勉（1216～1262），乳名二郎，学名冲，因避讳改名勉，字述之、成一，号蜚卿、飞卿，古天德乡（今江西宜丰县新庄镇）灵源村人。宋嘉定9年（1216）生，初生时，曾被弃之山野雪地，故其成年后自号“雪坡”以志不忘。
风打孤鸿浪打鸥。四十扬州，五十苏州。半生习气破除休。
少日倡楼，老去僧楼。
故垒萧萧芦荻秋。说甚曹刘，只羡孙刘。专诸巷内且淹留。
烽火边愁，风雪羁愁。
飞鸟晚投林，予亦栖方丈。开帘耿明河，东峰月稍上。
相对道门旧，窅然断心想。观空得县解，超尘指迷惘。
夜静听始清，风泉发幽响。
节近清明，一池春绿蛙催雨。凭阑无绪，目送年芳去。
拟剪湘天，不供笺愁句。相思苦。花无重数。红认斜阳暮。
称眉筵金瓯。是刘樊美眷，蓬阆仙俦。得似木公金母，紫芝丹丘。
知福慧，曾双修。鼓瑟琴、同心赓酬。又桂子传芳，桐枝茁秀，花甲庆初周。
蟠桃熟，瑶池头。趁堂开昼锦，笺写银钩。为祝灵椿齐寿，八千春秋。
招海鹤，来衔筹。恰近来、移家瀛洲。待花烛重辉，双扶杖鸠歌好逑。
大漠连川远，行人去国遥。乌孙遗种在，狼望旧名消。
夜雪戎王帐，秋风使者轺。悬知专对好，谈笑款天骄。
懒帻从鬅鬓，披衣任曳裾。都忘身外事，贪读意中书。
比老心能尔，虽贫乐有馀。绕园欣细履，树影绿扶疏。
禅定联拳敛素裳，岂知船上载红妆。主人有约休相负，多少鱼儿要汝忘。
自数青钱送酒家，瓦瓶细细注流霞。牡丹芍药从渠有，莫负庭前瘦菊花。
汉庭议论学，倾耳待歆向。君家贤父子，千载蔚相望。
读书二十年，闭户自师匠。异端绌偏杂，陈言刊猥酿。
刚全百鍊馀，气出诸老上。颓风正波靡，去去作堤障。
人生不百年，何必长苦歌。美境与良朋，两两常蹉跎。
一朝携浊酒，健步池上过。池上何所有，芙蓉映飞霞。
山光镜潭影，髣佛来纤阿。片石自奇古，幽景弥清华。
攀萝复采兰，日暮恋芳柯。芳柯有时折，离人怅若何。
一饮已颓然，烟雨纡怀多。
我闻博罗一山拔地起，邈绝霄汉横苍烟。何年蓬莱卷石浮海至，丹梯翠栈相钩连。
仙灵窟宅万古在，是为朱明耀真之洞天。其间琪花瑶草蔽崖谷，砰訇钲鼓鸣层巅。
石楼玲珑员峤见，铁桥崒嵂青冥悬。五岭迢递不得到，梅花村畔魂梦牵。
朅来道上闻玉女，指点金支璇阙虚无间。丰隆列缺，手劈坤维。
水帘千丈，海风倒吹。葱茜见怪竹，咿哑听碧鸡。更有蛱蝶大于斗，五色绚烂雌雄飞。
下与三茅通洞壑，上与列宿争光辉。吁嗟乎！罗浮之胜有如此，只今相望疑尺咫。
我欲移短筇，裹粮偕诸子。手弄罗浮之青霞，口餍罗浮之石髓。
伏虎岩前天乐鸣，飞云塔外狂歌起。三更峰顶见海日，沧溟一片浮红紫。
李白平生最好奇，浪传失足堕苍耳。何似青鞋布袜万里游，矫首扶桑接弱水。
望罗浮，情无已。
